浮動的雞蛋

注意： 裂化的技術留下這些雞蛋美妙地使有大理石花紋。 他們是極大的為招待或為你自己。 您能給他們作裝扮進一步與位蛋黃醬，混合與熱準備著的芥末或wasabi。 仅每個雞蛋7碳水化合物。

成份：
8個大雞蛋
1位tsp。 鹽
1 Tbsp。 醬油
1 Tbsp。 黑暗的醬油
1/4 tsp。 鹽
2八角茴香，闖進各自的點
4 tsp。 恆定的備注茶葉或者芬芳橙色加香料的茶

安置蛋and1 tsp。 在罐和蓋子的鹽與充足的冷水。 帶來到沸騰，轉向下來低沸騰狀態。 烹調在20分鐘。 從熱去除罐并且排去水。 讓雞蛋坐在冷水之下流，直到冷靜。

使用一把大匙子的返回，輕輕地輕拍每個雞蛋創建細致的鎮壓網絡。 安置雞蛋在貼身地適合他們的罐并且添加醬油、鹽、八角茴香、茶和3個杯子冷水。 給僅有的沸騰狀態到沸騰帶來然後輪并且用盒蓋包括。 若需要煨3時數，偶爾地檢查水的級別和加更多水。 您只需要足够包括雞蛋。

從熱去除并且讓冷靜在調味汁。 安置在冰箱，調味汁和所有并且讓坐至少8時數或1半天。 從調味汁去除雞蛋并且烘乾他們。 保持包括和被冷藏，不用削皮，直到立即可用。


東方芝麻芹菜

注意： 服務4.進展順利用所有日本食物，它也是好，當寒冷。 並且做豆腐的一個巨大頂部。 總碳水化合物： 14
要擊碎芝麻籽，安置他們在Ziploc袋子并且滾與滾針，直到他們被擊碎。

成份：
4莖芹菜
1 Tbsp。 菜油
2 tsp。 緣故
少量Splenda
4 tsp。 醬油
2 Tbsp。 芝麻籽，輕地敬酒和被擊碎
陸運乾辣椒

串起芹菜(沒有您不必須，但是它做一個更好的盤!) 并且剪切每個部分成2英寸細分市場。 削減每個細分市場成縱長1/4英寸小條。
加熱在一個煎鍋的油在高溫并且加芹菜。 攪動直到嫩，大約1分鐘的油炸物。 添加緣故和Splenda并且攪動，直到液體蒸發了。 加醬油并且攪動，直到液體幾乎去。 拌入辣椒品嘗。 調用到盤和洒與芝麻籽。