美味的蘋果醬鬆餅

成份：
3/4杯子大豆蛋白孤立
1/4杯子燕麥麵粉
1/4杯子小麥麵筋麵粉
1/4杯子碎金黃亞麻籽
1 Teasp發酵粉
2 Teasps桂香
1/4 Teasp丁香
1/4 Teasp肉豆蔻
1/8 Teasp釘頭錘或姜
1/4 Teasp鹽
1個杯子Splenda
1/4杯子紅糖孿生濕成份
4個雞蛋，被攪拌
1位tsp。 香草
3/4杯子輕的橄欖油
1個杯子不甜的蘋果醬
2-3下落蘋果油頂部： (選項) 1 Tablesp燕麥片
1 Tablesp燕麥麵粉
1位tsp。 紅糖孿生(或對口味調整)

一起一起耦合桂香混合乾燥成份震動，混合濕成份。 添加濕成份到乾燥成份并且很好混合。 湧入被噴洒的鬆餅罐子。 如果需要洒與「頂部成份」。 烘烤350，在大約25-30分鐘。 做12個鬆餅。 南瓜香料鬆餅的差異： 添加15 oz。 罐裝南瓜，而不是蘋果醬和蘋果油。


藍莓鬆餅

把混合在一起在單獨碗
成份：
2/3杯子豆粉(我用低脂肪豆粉)
1/4杯子燕麥麵粉
1 Tablesp發酵粉
1/3杯子Splenda
1/3杯子紅糖孿生
少量鹽
1 tsp桂香
1/2 tsp丁香
1/2 tsp。 肉豆蔻
1/4 tsp。 姜
1/4杯子核桃弄濕了：
1/4杯子黃油
3 Tablesps個人計算機額外的維京橄欖油
3個雞蛋
1/4杯子濃厚乳脂
1/2杯子藍莓
頂部： 2種Tablesps燕麥片
2 Tablesps燕麥麵粉
1 Tablesp紅糖孿生(或對口味調整)

方法： 組合濕成份**除了藍莓**，并且直到平穩的混合，逐漸添加聯合的乾燥成份。 與大匙子混合，直到乾燥成份結合了以濕。 不要在混合。 摺疊在藍莓。 與Pam盆射12杯子鬆餅罐子。 由Tablesp丟棄混合到杯子。 應該做十二個中型鬆餅。 洒在十二個鬆餅的頂部混合。 (仅少量是需要的)。 烘烤在一個350度烤箱大約12分鐘或直到牙籤出來乾淨。 此食譜做一個美味的清淡的潮濕鬆餅。