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神的雞
成份：
1 1/2 c硬花甘藍，煮熟
1/2 c mayo
1/2 c酸性稀奶油
2 T白葡萄酒
1 t雞肉湯
1/2 t辣椒粉
1/2 t乾燥芥末
1/4 t咖喱粉
12 oz雞胸脯，原始，削減多維數據集
巴馬乾酪
預先加熱烤箱350F。 混合除了硬花甘藍和雞的所有成份。 拌入雞，然後硬花甘藍。 匙子到13x9裡"平底鍋和烘烤25 min。 冠上用巴馬乾酪并且烘烤另外的5 min. (服務2 @ 6汽化器， 2纖維(4個網絡汽化器)。
這非常鮮美，并且雞是確實潮濕和嫩的。 我會想要更多調味汁，雖然和增加該下時間。
橙色雞混亂油炸物
成份：
3雞胸脯，剪切成小條
1 tbsp橄欖油
1/2水
1/4杯子DaVinci桔子syrup*
1 tsp瓜爾豆膠
鹽和胡椒
1/4 tsp碎姜
1/4杯子醬油
3/4杯子紅辣椒，切好
1/4杯子蔥，被切
choy 1個杯子的bok，切細
在平底鍋的熱油。 洒雞與鹽、胡椒、大蒜粉末和直到幾乎執行的姜和sauté。 從平底鍋去除。 在少許更多油的Sauté蔬菜少量分鐘。 很好混合其他成份，保證瓜爾豆膠很好被溶化。 返回雞到平底鍋，然後加調味汁。 幾分鐘攪動，直到一切是上漆和熱的。 (服務2 @ 9汽化器， 2纖維(7個網絡汽化器))。
*I沒有食用橙色糖漿，因此我做我自己，混合的1/4水、1/2 tsp橙香精和3/4 t液體splenda。 (如果您沒有液體，使用6 pkts Splenda，但是添加3個汽化器到總額)。
這是非常好的! 調味汁是非常不同和美味的。 您可能用您希望的所有素食者。
香腸，蘑菇和乳脂乾酪砂鍋
成份：
3-4雞胸脯，甚而被搗，但是不也變薄
鹽，胡椒，大蒜粉末
2 tbsp橄欖油
1/4 lb。 香腸
4 oz乳脂乾酪，軟
1個杯子切細的切達乳酪，分開
8 oz新鮮的蘑菇，切
曬乾雞，變褐3分鐘在油的每個端。 留出。 粉碎并且烹調香腸，直到褐色。 很好排泄。 預先加熱烤箱到350。 噴洒砂鍋盤并且安置蘑菇在底層。 安置雞在上面。 混合香腸，乳脂乾酪、1/2切達乳酪和匙子(和使光滑)在雞。 報道并且烘烤30 min.去除蓋子，洒與剩餘的乾酪并且烘烤15分鐘，直到雞完全地烹調了。 服務3 @ 5汽化器
雞用蓬蒿奶油沙司
成份：
1/2杯子雞湯
1/2 tsp ea。 大蒜粉末，意大利調味料
鹽&胡椒
1/2杯子濃厚乳脂
4 tbsp準備的pesto調味汁
2 tbsp巴馬乾酪
3雞胸脯
烹調雞您喜歡的所有方式。 (我sautéed在煎鍋的乳房，然後降低熱，不再報道和煮熟大約直到粉紅色的10分鐘裡面)。 調味汁： 在大長柄淺鍋帶來湯和調味料煮沸。 讓直到大約1/2數量的廚師。 拌入奶油和再烹調下來直到大約1/2。 掃在準備的pesto和巴馬乾酪。 服務在雞。 (調味汁做足够5雞胸脯的@ 2個汽化器)。
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