浮动的鸡蛋

注意： 裂化的技术留下这些鸡蛋美妙地使有大理石花纹。 他们是极大的为招待或为你自己。 您能给他们作装扮进一步与位蛋黄酱，混合与热准备着的芥末或wasabi。 仅每个鸡蛋7碳水化合物。

成份：
8个大鸡蛋
1位tsp。 盐
1 Tbsp。 酱油
1 Tbsp。 黑暗的酱油
1/4 tsp。 盐
2八角茴香，闯进各自的点
4 tsp。 恒定的备注茶叶或者芬芳橙色加香料的茶

安置蛋and1 tsp。 在罐和盖子的盐与充足的冷水。 带来到沸腾，转向下来低沸腾状态。 烹调在20分钟。 从热去除罐并且排去水。 让鸡蛋坐在冷水之下流，直到冷静。

使用一把大匙子的返回，轻轻地轻拍每个鸡蛋创建细致的镇压网络。 安置鸡蛋在贴身地适合他们的罐并且添加酱油、盐、八角茴香、茶和3个杯子冷水。 给仅有的沸腾状态到沸腾带来然后轮并且用盒盖包括。 若需要煨3时数，偶尔地检查水的级别和加更多水。 您只需要足够包括鸡蛋。

从热去除并且让冷静在调味汁。 安置在冰箱，调味汁和所有并且让坐至少8时数或1半天。 从调味汁去除鸡蛋并且烘干他们。 保持包括和被冷藏，不用削皮，直到立即可用。


东方芝麻芹菜

注意： 服务4.进展顺利用所有日本食物，它也是好，当寒冷。 并且做豆腐的一个巨大顶部。 总碳水化合物： 14
要击碎芝麻籽，安置他们在Ziploc袋子并且滚与滚针，直到他们被击碎。

成份：
4茎芹菜
1 Tbsp。 菜油
2 tsp。 缘故
少量Splenda
4 tsp。 酱油
2 Tbsp。 芝麻籽，轻地敬酒和被击碎
陆运干辣椒

串起芹菜(没有您不必须，但是它做一个更好的盘!) 并且剪切每个部分成2英寸细分市场。 削减每个细分市场成纵长1/4英寸小条。
加热在一个煎锅的油在高温并且加芹菜。 搅动直到嫩，大约1分钟的油炸物。 添加缘故和Splenda并且搅动，直到液体蒸发了。 加酱油并且搅动，直到液体几乎去。 拌入辣椒品尝。 调用到盘和洒与芝麻籽。