| |
Низкие Recipes Расстегая
Carb
Наслоенные Расстегаи Арахисового масла
КОРКА:
пеканы 1 ч задавленные или смолотые
4 масло расплавленное т
ШОКОЛАД:
масло 2 т
шоколад unsw 1 унции
сливк 2 т
ваниль 1 т
8 pkgs равных
АРАХИСОВОЕ МАСЛО:
арахисовое масло 5 т
плавленый сыр 4 унций
1/3 ч Splenda
ВЗБИТАЯ СЛИВК:
сливк 1 чашки тяжелая
ваниль 1 т
какао 1 т
1. Корка: пеканы и масло смешивания.
Полейте внутри плиту расстегая, распространьте для того чтобы
покрыть дно плиты и положить в замораживатель.
2. Слой шоколада: Масло и шоколад melt
в микроволне приблизительно. 2 минуты. Смешивание в
сливк и ванили. Пошевелите наилучшим образом. Добавьте
равный. Полейте излишек, котор замерли корку расстегая и
положите назад в замораживатель.
3. Слой арахисового масла: Смешайте
плавленый сыр арахисового масла, и splenda с обработчиком или
blender еды. Spread over замороженный расстегай.
4. Не взбить сливк с ванилью и какаом до жестких
пиков. Spread over расстегай и refrigerate.
Итог: carb 73 (57 СЕТЧАТЫХ carbs).
Служит 8 @ 7 carb.
Этот расстегай будет множеством работы но он пробует большим.
Расстегай очень богат и вы можете получить больше чем 8
ломтиков. Расстегай только около 1 1/2"vysokoe.
Аппетитный Расстегай Chiffon Тыквы
Этот recipe делает 1 расстегай
9-inch. Полные carbs на весь расстегай 100
Для коркы:
Ингридиенты:
миндалины 4 унций все unblanched
фундуки 4 унций все unblanched
масло 1/я чашек unsalted
6 Tbsp. упрощают порошок протеина whey
1 tsp. Коричневый Сахар Дублирует
1 tsp. pourable Splenda
щипок соли
3/4 имбирей высушенных tsp. земных
выдержка ванили 1/2 tsp. чисто
Отрежьте круг бумаги пергамента для того чтобы
поместить в дно лотка расстегая 9-inch.
Не подогреть печь к 350°F. распространьте миндалины и
фундуки вне на листе и roast выпечки на 8-10 минут до
коричневено. Охладьте.
Пока гайки жарят в духовке, не расплавить масло над средств
жарой до покрасил глубокий коричневый цвет. Извлекайте от жары.
В обработчике еды, грубо смелите миндалины и фундуки отдельно.
Совместите с протеином whey, sweeteners, солью,
имбирем и чисто выдержкой ванили. Добавьте масло и смешайте
наилучшим образом. Отожмите ровно в лоток расстегая и охладьте.
Для завалки:
Ингридиенты:
вода 1/я чашек
2 gelatin 1/2 tsp.
3 Tbsp. Коричневый Сахар Дублирует
3 Tbsp. pourable Splenda
1 пюре тыквы чонсервной банкы 14 унций
имбирь 1/2 высушенный tsp. земной
3/4 циннамонов tsp. земных
мускат 1/2 tsp. свеже заскрежетанный
1/я солей tsp.
сливк чашки 1/2 взбивая
1 выдержка ванили tsp. чисто
3 больших отделенного яичка,
1/я сливок tsp. tartar
1 сливк чашек 1/2 взбивая
Взбрызните gelatin над водой и set
aside. Совместите сахар твиновский и Splenda.
В обработчике еды, совместите размякнутый gelatin, пюре
тыквы, 4 Tbsp. смешанных sweeteners, специи, соль,
1/2 придают форму чашки взбивая сливк, ваниль и 3 яичного
желтка. Пюре до тех пор пока ровно. Переход к кастрюльке
и кашевару над средств-vysoko1 жарой до смеси как раз не начать к
splutter. (нагревать смесь к этому пункту важн или оно не
может установить правильн.) Переход к обработчику и пюру еды
снова до тех пор пока ровно. Переход к bowl и не
воспрепятствовать стойке на температуре комнаты, шевеля част до тех
пор пока холодно.
В смешивая bowl, не побить белизны яичка до тех пор пока
пенообразно. Добавьте сливк tartar и остального смешивания
sweetener и побейте до тех пор пока жесткие пики не сформировать.
Пошевелите 1/я из белизн яичка в смесь тыквы после этого
сложите в остальных белизнах. Распространьте вне в корку и
refrigerate на по крайней мере 2 часа. No more
чем за 4 часа до служения, побили 1 сливк чашек 1/2 взбивая для
того чтобы укрепить пики и кучу on top of расстегай.
Наслоенный Расстегай Арахисового масла
КОРКА:
пеканы 1 ч задавленные или смолотые
4 масло расплавленное т
ШОКОЛАД:
масло 2 т
шоколад unsw 1 унции
сливк 2 т
ваниль 1 т
8 pkgs равных
АРАХИСОВОЕ МАСЛО:
арахисовое масло 5 т
плавленый сыр 4 унций
1/3 ч Splenda
ВЗБИТАЯ СЛИВК:
сливк 1 чашки тяжелая
ваниль 1 т
какао 1 т
1. Корка: пеканы и масло смешивания.
Полейте внутри плиту расстегая, распространьте для того чтобы
покрыть дно плиты и положить в замораживатель.
2. Слой шоколада: Масло и шоколад melt
в микроволне приблизительно. 2 минуты. Смешивание в
сливк и ванили. Пошевелите наилучшим образом. Добавьте
равный. Полейте излишек, котор замерли корку расстегая и
положите назад в замораживатель.
3. Слой арахисового масла: Смешайте
плавленый сыр арахисового масла, и splenda с обработчиком или
blender еды. Spread over замороженный расстегай.
4. Не взбить сливк с ванилью и какаом до жестких
пиков. Spread over расстегай и refrigerate.
Итог: 73 carb, волокно 16 (57
СЕТЧАТЫХ carbs), 3122 калории, 299 сало, протеин
48. Подачи 8 @ 7 carb, 390 калорий, 37
сало, протеин 6.
Этот расстегай будет множеством работы но он пробует большим.
Расстегай очень богат и вы можете получить больше чем 8
ломтиков. Расстегай только около 1 1/2"vysokoe. | |
|
|
Низкий Поиск Recipe Carb |
|
|
|
Полезные Низкие Ресурсы Carb |
|
BeerInside.com
Собрание recipes еды содержа пиво.
Привинчьте carbs, кашевара с пивом! CarbTrack
Низкое Диетпитание Carb Отслеживая Продавеца
Средства программирования Горячего В Гремя Низком Рынке Диетпитания
Carb. 1.000 Recipes Atkins Содружественных
Низких Carb
Мы предлагаем 1.000 delicious низких
recipes Carb идеально для плана диетпитания Atkins. Получите Motivated - 1300+ Низкие Recipes
Carb
Быстро И Легкие Recipes Mouthwatering
Низкие Carb - Ваш Низкий Друг Carb Самый лучший. Здоровая Китайская Поваренная книга Recipes
500+
Выучьте как сварить низко тучную & низкую еду
Carb китайскую от мастерского шеф-повара с 40 летами варить
опыт! Google AdWords Содружественное. |
| |
|
Самая последняя Низкая Весточка Carb |
- Некоторый Поворот Carbs К Тучному Быстро В
Теле (Лисице 12 Орегоне)
Люди на nizkix-carb диетпитаниях теряют вес
в части потому что они получают меньше фруктозу, тип сахара который
можно сделать в жировые отложения быстро, согласно исследователю на
центре UT югозападном медицинском.
- Врач зоны, отчет о диетпитания экспертных extols
мочеизнурения новый nizki1-carb (Журнал-Mir lawrence)
Окончательно, Atkins и сторонницы
диетпитания низк-uglevoda имеют их виндикацию. В
двухклассном израильском изучении выпустил четверг в новом журнале
Англии микстуры, диетпитаниями выставки результатов, котор
nizkimi-carb и среднеземноморскими пациенты помогли теряют больше
веса и понизили их холестерол и сахар выравнивает больше чем пациенты
на low-fat или нон-ogranicennyx диетпитаниях carb.
- Низкие Диетпитания Carb Зарабатывают Хваление:
Изучение показывает низкое Carb более эффективное чем
низко тучные диетпитания (PRWeb через Yahoo!
Весточка)
GlycemicEdge, питание и wellness
портальные, добавляют дополнительную поддержку для индекса низкого
carb содружественного гликемического и Atkins diets
следуя за отпуск 2-летнего изучения. Низкие диетпитания
carb зарабатывая сильное медицинское хваление при заключения
поддерживая преимущества низкого carb diets над
традиционными низкими тучными планами.
- Nizka4-carb, среднеземноморская работа диетпитаний
(звезда Tribune Minneapolis-St. Паыля)
Оба метода могут быть более эффективны для потери
веса чем уменьшающ тучный вход, согласно заключениям от harvard.
- Баланс калории имеет значение больше всего в losing
весе (США сегодня)
Баланс калории имеет значение больше всего в
losing весе Kevin jones, авторе, F.A.T.
Диетпитание Баланса: 10 шагов для утяжеления свободы
потери - Coppell, баланс калории texas имеет значение больше
всего в статье "Nizkix-carb верхних частях losing сегодня
США веса плана в изучении" сообщенном что dieters...
- Nizka4-carb, среднеземноморская плата за
проезд диетпитаний наилучшим образом в изучении вес-poteri
(Просмотрени-Jurnale Las Vegas)
Одно диетпитание само лучше для losing веса?
То будет debate simmers в вес-potere объезжают и
случайн кипят в полный fad диетпитания. Справедливое
отозвание как крейз низк-uglevoda подмел нацию немного лет тому
назад.
- Некоторый Поворот Carbs К Тучному Быстро В Теле
(Nbc 6 Miami)
Nizkie-carb диетпитания могли работать
потому что они помогают населить избегают high-fructose сиропа
мозоли.
|
|
|
|
![[أربيك]](http://www.lowcarb300.com/websitetranslator/images/flag_ar.gif){kind=small}
