LowCarb300.com
Над 300 свободно низкими Recipes Carb, котор нужно помочь вам
Пригонка пребывания и здоровая

Кнопка Bookmark AddThis социальная  

  
 
<< ранее    1 [2] 3 4 5… 17    Затем >>

Вс-Пшеница Superb Rolls

 

Каменная земная мука whole-wheat добавляет только 1.3 Teasps из муки к каждому крену (из итога 18 кренов). Вы только приобретаете 6.2 грамма carb для серии. Каждый крен whole-wheat, основанный на отсчете 18, имеет 3.1 грамма углевода.

Ингридиенты:
вода чашки ¾ холодная плюс 2 Tablesps (очень важное).
Масло 6 Tablesps (ручка ¾).
мука клейковины пшеницы чашки ¾ существенная.
мука whole-wheat камня чашки 1/2 земная.
След соли; 2 светлых shakes или к вкусу.
3 яичка. Если по возможности, весьте яичка для этого recipe. Они должны весить между 62.0 граммами и 64.0 граммами или от 2.2 до 2.3 унциями.  Вы можете найти эти яичка среди больших и экстренных больших яичек.  Если вы не имеете никакой маштаб, то выберите самое малое яичек в коробке.
1 egg white.

Подогрейте печь к 420°F.  Имейте готовое одно большое, nonstick, тяжел-калибруйте лист cookie металла.  Положите воду и масло в тяжелую кастрюльку 2 кварт, предпочтительн с округленным дном, над среднетепловым.  Случайн шевелите смесь пока вы ждете масло для того чтобы расплавить.

Между тем, тщательно совместите 2 муки, и щипок соли в средств-смешивая bowl. Как только масло плавило и смесь начинает к simmer, добавьте сухое смешивание сразу, и пошевелите ядрено с деревянной ложкой.

В пределах как раз немного секунд, тесто станет ровным и выйдет дно и стороны лотка. Содержание шевеля до никаких выставок муки. Сварите для около 10 секунд более длиной и извлекайте от жары. Оденьте в горячую кастрюльку холодная горелка или другая безопасная поверхность.

Пошевелите в яичках, one at a time, смешивая наилучшим образом после каждого добавления.  Во-первых тесто покажется кусковатым. Когда целые яйца будут добавлены, тесто будет ровно. Должно быть пики сметанообразных и владения с почти никакой устанавливать. Работа в egg white. Теперь тесто будет как раз право; оно будет неподвижное владение своя форма, но в более мягких пиках. Оно должен сформировать насыпи не распространяют на листе cookie, но тонет назад и broaden вне небольш.

Случайн, вы можете позвонить суждения. В зависимости от размера яичек, тесто может должны быть достаточно мягко выровняться прежде чем вы добавляете окончательное egg white. В тот случай, снимите egg white или добавьте его Tablesp. Правая последовательность делает самые лучшие крены.

Тесто будет слишком жесткими результатами в более малых кренах. Тесто слишком мягко, т.е. распространяет вне широко на листе cookie, может привести к в плоских кренах.

Если вы любите, то используйте ваш электрический смеситель для работы в яичках.  Просто возвратите горячее тесто от кастрюльки к bowl смесителя и удар в яичках, one at a time. Не сделайте над ударом потому что если вы делаете, то крены могут развить большие воздушные ямы. Используйте плоского загонщика если вы имеете одно.

Оденьте в spoonfuls теста лист cookie, выбирая размер, котор вы предпочитаете. Используйте большое Teasps. or even ложки супа для того чтобы упасть тесто. Установьте их справедливо близко совместно.

Не испечь крены на около от 25 до 28 MINUT или до их будьте золотистые коричневыми и crusty на верхней части.

Проворно замерзните крены вы не планируете использовать день, котор они испечены. Примите их из мешка к таянию на температуре комнаты.  Вы можете также положить замороженные крены в печь, установить на 350°F (OTSUTSTVIE потребности подогреть), и испечь на 5 MINUT. 

Вы можете toast крены (ломтик в половине), но вы toaster широк-шлица или печь toaster. Крены toast быстро, поэтому используйте самую низкую установку.
За исключением unused кренов в сухом месте до утеса крепко. Они будут использованы для пышных мякишей хлеба.

<< ранее    1 [2] 3 4 5… 17    Затем >>

Переведите:

Français Espanol ??? [?????] Italiano Deutsch ?? ?? Nederlands ??? Порт 
     ?????? ????????
Шведско Indo Румынско Заполированность Норвежско Hindi Finnish Датско Чехословакско Хорватско Болгарско Английско - первоначально язык

Свободно низкие Recipes Carb
LowCarb300.com домашнее
Низкие Recipes хлеба Carb
Низкие идеи завтрака Carb
Тарелки праздника
Низкие Recipes супа Carb
Низкие Recipes обеда Carb
Низкие тарелки говядины & телятины Carb
Низкие овечка & баранина Carb
Низкие тарелки цыпленка & цыплятины Carb
Низкие Recipes свинины & ветчины Carb
Низкое Carb смололо/ые Recipes мяса
Низкие Recipes Pizza & Pasta Carb
Recipes спаржи
Recipes шпината
Низкие Recipes расстегая Carb
Recipes Seafood
Delicious низкие салаты Carb
Вкусные низкие заедки Carb
Низкие Recipes сиропов & соуса Carb
Низкий Cheesecake Carb
Низкие десерты & конфета Carb
Низкие Recipes ревеня Carb
Низкие торты & Muffins диетпитания Carb
Низкие Cookies Carb
Мороженое диетпитания
Пудинги & Jello-o
Статьи
Низкое Carb Dieting во время стельности
Низкое Carb Dieting для вас?
Низкие Superstores Carb раскрывают в Stockton CA
Почему низкое Carb Dieters может закончиться вверх по получать более тучно
Superstore Carb полисменов Carb низкий
Низкая роскошь Carb
Низкая работа диетпитаний Carb любит это
Заедки для низкого Carb Dieters
Beginners Embarking на плане диетпитания Atkins
Второй участок диетпитания Atkins
Mono- & Polyunsaturated сала
Низкие еды Carb с всей едой
Другое
Термины пользы
Низкое Carb Info
Ресурсы
Ресурсы 2
Добавьте URL
Частное положение
Свяжитесь мы
Карта места