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Fazer dieta Baixo-Carb durante a gravidez pode beneficiar seu bebê

 

por Melissa Branco

Porque os dieters baixos-carb mudam seus hábitos comer, é provável que estes hábitos permanecerão com eles. Não há nenhuma surpresa então que uma mulher mais e mais grávida está tentando manter lá a rotina baixa-carb durante os meses da gravidez. Há uns estudos novos que estão sendo feitos em baixo-carb fazendo dieta esse ponto ao fato que pode haver uns benefícios a longo prazo para crianças de dieters baixos-carb.

Os cientistas da escola de Southampton da medicina usaram ratos estudar os benefícios de dietas baixas-carb durante o gestation. Encontrou-se que os filhotes de cachorro carregados aos ratos alimentaram uma proteína elevado-unsaturated e a dieta gorda e baixo nos hidratos de carbono era mais provável ter níveis baixos do triglyceride do fígado que os filhotes de cachorro carregados aos ratos alimentaram uma dieta padrão que fosse elevada-carb e low-fat. Os filhotes de cachorro Baixos-carb tiveram também uma quantidade mais elevada de proteína que ajudam na gordura de queimadura do que os filhotes de cachorro que estavam na dieta padrão.

Os ratos da matriz foram postos sobre a dieta baixa-carb ou o elevado-carb/baixo - dietas da gordura seis semanas antes de ser impregnado e permanecer nas dietas durante todo a gravidez lá inteira as well as a duração dos cuidados.

Afixe weaning, todos os filhotes de cachorro foram alimentados a mesma dieta elevada-carb. Apesar deste fato, os filhotes de cachorro carregados às matrizes baixas-carb foram encontrados para ter uns níveis significativamente mais grandes das proteínas hepatic CD36, CPT-1 e PPARá, que ajudam com oxidação do ácido fatty.

Os ratos na dieta baixa-carb comeram aproximadamente 21 por cento mais menos do que elevados-carb/baixos - dieta gorda. Estas matrizes baixas-carb consumiram também aproximadamente 57 por cento poucos carbs, 23 por cento mais proteína, e 153 por cento mais gordas do que as matrizes elevadas-carb.

Os seres humanos necessitam demasiado manter níveis baixos do triglyceride do fígado e de um metabolism (gordo) bom do lipid. Isto ajudará reduzir o risco da doença de artery coronary. Esta doença sozinho mata milhares dos americanos todos os anos.


O branco do “Granny” do Melissa é um ventilador Baixo-Carb da dieta e tem feito receitas baixas deliciosas do carb por anos. Você pode começar todos os 800 de suas receitas deliciosas em:
grannys-low-carb-recipes.com

 

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