BrowniesIngredientes:2 ovosmanteiga de 1/2 c, amaciadachocolate unsweetened de 1 onça2 T da água2 do whey T do pó da proteína10 pkts COMOnozes de 1 onça, chopped3 T syrup do chocolate de SF de DavinciPré-aqueça o forno a 350F. Desnate a manteiga, adicione ovos um de cada vez, batendo bem. Derreta o chocolate com extrato e água (microonda ou caldeira dobro). Adicione o chocolate derretido, e os outros ingredientes à manteiga. Poço da mistura. Prove para o sweetness e adicione mais sweetener se desejado. Lubrifique do " bandeja baking 9x9. Derrame o batter na bandeja e coza 15 minutos. Totalize o carb 19 (13 carbs LÍQUIDOS). Saques 9 @ 1.5 carbs.Mousse da limãoIngredientes:queijo de creme macio de 2 onçassuco da limão de 1/4 de copo4 blocos do igual1 creme pesado de cextrato da limão de 1 tQueijo de creme e sweetener da batida com misturador até que liso. Adicione lentamente o suco da limão e misture-o até liso e creamy. Adicione o extrato pesado do creme e da limão. Batida até que o creme macio e pesado prender “picos macios.” Refrigerate. Total: 16 carbs. Saques 4 @ 4 carbs.Parfaits da manteiga de amendoim do chocolateIngredientes:copos de 1 1/2 + 2 T do creme pesadoágua de 1 copo2 T de manteiga de amendoim chunky de SF1 manutenção programada. mistura do pudim de chocolate do pkg SFAdicione 2 T do creme à manteiga de amendoim e agite-os até misturado. Chicoteie o creme pesado do copo de 1/2, dobre-o então na manteiga de amendoim. Derrame o creme restante de 1 copo e a água de 1 copo em uma bacia misturando. Adicione a mistura do pudim e a batida com fio whisk 2 minutos. Metade da mistura do pudim da colher em 6 vidros do parfait. Tampa com a mistura chicoteada da manteiga do creme/amendoim, alto com mistura restante do pudim. Refrigerate. Totalize o carb 49 (46 carbs LÍQUIDOS). Saques 6 @ 7 CARB. Isto é rico assim que você poderia provavelmente pô-lo em 8 copos do parfait
Pudim do pão de canela
Ingredientes:
creme de 1/3 de copo
água de 1/3 de copo
Manteiga de 1 T
1 ovo
4 pkgs Splenda
canela de 3/4 de t
cravos-da-índia do traço, nutmeg, sal
2 copos cubed o pão baixo-carb *
Pré-aqueça o forno 350F. Aqueça o leite e a manteiga na microonda até que a manteiga derreteu; esfrie ligeiramente. Bata o ovo até que espumoso; misture em outros ingredientes exceto o pão. Misture a mistura do leite e a mistura do ovo; adicione o pão e agite-o. A colher em ungreased 1 1/2 quarto. Casserole. Coloque o prato do casserole na bandeja roasting e adicione 1 " água quente na bandeja roasting. Coza, descoberto, 40-45 minutos, até que a faca introduzida saia limpo. Total: 14 carbs (11 carbs LÍQUIDOS). Serve a 3 @ 3.7 carbs.
Porcas suecos
Ingredientes:
1 branco do ovo
metades do pecan de 2 copos
splenda de 2/3 de copo
canela de 2 tsp
2 syrup do vanilla de DaVinci SF do tbsp
Forno do calor a 300F. Lubrifique uma folha do bolinho. Misture o branco e os pecans do ovo até os pecans revestidos e pegajosos. Misture outros ingredientes e agite-os em porcas. Espalhe para fora na única camada e coza 30 minutos até brindado. Total: 51 carbs.
Brownies Chewy
Ingredientes:
manteiga do copo de 1/2
cacau do copo de 1/2
splenda de 1 copo
2 ovos, batidos
1 vanilla do tsp
sal do traço
farinha da amêndoa de 1/4 de copo
farinha da aveia de 1/4 de copo
nozes chopped 1/4 de copo
Pré-aqueça o forno 350F. Derreta a manteiga. Adicione a cacau e misture-a até que liso. Adicione o splenda e o vanilla; misture até que creamy. Adicione ovos e bata-os. Adicione a farinha e a mistura, mas não overbeat. Agite nas porcas. Bandeja loaf da manteiga e da farinha 8x4 (da amêndoa) do ". Coza 25 minutos.
Total: 72 carbs (51 carbs LÍQUIDOS). 8 brownies @ 6 carbs.
Estes eram excepcionais. A combinação da farinha da amêndoa e da aveia fêz a consistência como brownies reais.
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