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Receitas Baixas & Doce Do Dessert De Carb
Beijos De Chocolate Frozen
creme pesado de 1 copo, chicoteado
queijo de creme macio de 6 onças
creme sour de 2 T
creme de 1/8 de copo & água de 1/8 de copo
pudim de chocolate imediato do pkg SF/FF da
manutenção programada
O chicote creme de 1 copo, reservou. Na bacia
separada, o queijo de creme de creme, adiciona o creme sour e o creme
e a água. Poço da mistura. Agite no pó do pudim e
misture bem. Dobre no creme chicoteado. Usando um saco
do pastry com uma ponta da estrela, conduza beijos do tamanho do
hershey em uma bandeja da folha coberta com o papel de cera.
Coloque no freezer até o sólido, armazene então no freezer.
(total: carb 47 (carb 45 LÍQUIDO)). Makes 150 @
carbs do 3
Copos De Reese
manteiga de 2 T
1/3 de manteiga de amendoim chunky (ou lisa) de c
chocolate unsweetened de 1 onça
1/3 de ricotta de c
10 pkts Splenda
vanilla de 1 t
Derreta a manteiga, a manteiga de amendoim e o
chocolate na microonda. Esfrie ligeiramente, a seguir adicione
o ricotta, o sweetener e o vanilla. A colher no papel de cera e
refrigerate.
Total: carb 34 (27 carbs LÍQUIDOS)
Serve 22 @ 1.2 ao carb
Não comece desligado pelo ricotta. Estes são
grandes e tipo do gosto fudgy.
Barras Da Alegria Da Amêndoa
cacau unsweetened de 2 tbsp
4 tbsp n grosso ' not/Sugar fino *
20 pkts Splenda
queijo de creme de 8 onças
vanilla de 2 tsp
1 extrato do coco do tsp
manteiga derretida 4 tbsp
coco shredded unsw. de 2/3 de copo
amêndoas grosseira chopped de 2/3 de copo
Derreta a manteiga na microonda, adicione a cacau, o
splenda, o not/Sugar, o queijo de creme, os extratos e a mistura bem.
Agite no coco e nas porcas. Derrame na bandeja de 8x8"e
congele-se. Antes de inteiramente frozen, faça cortes para as
barras (16). Uma vez que frozen, remova as barras da bandeja e
ponha-as no recipiente selado. Mantenha no freezer ou no
refrigerador.
Totalize o carb 54 (36 carbs LÍQUIDOS). Makes 16 @ 2.3
carbs
Estes provam justos como alegrias da amêndoa *
not/Sugar é um produto por Perito Alimento que adiciona o volume do
açúcar a uma receita, mas não pelo sweetness. Eu não sei o
que a textura seria se você deixar este para fora. Diversos
locais do Web vendem-na; Eu comecei-a de CarbSmart.
Sonho Do Coco Do Chocolate
chocolate unsweetened de 1 onça
manteiga de 2 T
creme pesado de 2 T
vanilla de 1/2 t
5 pkts Splenda
unsw shredded 1/3 de copo. Coco
9 amêndoas
Aqueça a manteiga e o chocolate até que o chocolate
derreteu apenas. Derrame dentro a bacia pequena, mistura bem.
Adicione no creme, no vanilla e no igual pesados; agite
até que a mistura olhe creamy e lisa. Adicione no coco,
mistura bem. Ponha o spoonful da mistura do chocolate sobre o
lugar que foi coberto no papel de cera. Empurre a amêndoa no
alto de cada parte. Chill até que capaz de escolher acima com
dedos. Armazene no refrigerador.
Total: carb 22 (12 carbs LÍQUIDOS). Faz 9 @ 1.3
carbs LÍQUIDO)
Estes não são doces real e você necessita gostar do
chocolate semi-sweet. Eu usaria mais coco vez seguinte.
Copos Da Manteiga De Amendoim de CHRISTY
1 manteiga unsalted da vara
manteiga de amendoim (12) de 4 T
chocolate de um baking de 1 onça unsw. (9)
8 pkts Splenda (4)
creme pesado de 2 T (8)
Manteiga e chocolate do derretimento na microonda.
Tenha cuidado para não queimar o chocolate. Adicione o
splenda e misture-o bem. Dê algum chocolate em uma bandeja
mini da lata do muffin alinhada com os copos de papel minúsculos do
muffin. Ponha no freezer poucos minutos até que duramente.
Dê pouco blob da manteiga de amendoim no alto de cada doce, e
no alto com mais chocolate. Congele-se, e mantenha-se no
freezer.
Total: carb 26 (20 carbs LÍQUIDOS). Makes
aproximadamente 12 @ 1.7 carbs).
Eu adicionei pouco Splenda líquido a minha manteiga de
amendoim. Estes são addictive!
Panna Italiano Creamy Cota
Nota: 6 servings 4-oz. Hidratos de
carbono Totais: 57
O cotta de Panna é um dessert italiano creamy.
Aperfeiçoe com bagas frescas ou com o concoction balsamic do
strawberry abaixo.
O feijão de vanilla dá a este dessert um sabor maravilhoso,
mas você pode usar o extrato puro do vanilla de 2 tsp.
preferivelmente. A receita pode fàcilmente halved ou dobrado e
pode ser feita o dia antes.
Ingredientes:
água de 4 Tbsp.
2 gelatin de 1/2 tsp.
3 copos de creme chicoteando
copo Splenda de 1/2
feijão de vanilla de 1/2, régua longitudinalmente
Coloque a água em uma bacia pequena e polvilhe o
gelatin sobre o alto. Deixe o carrinho até amaciado.
Combine a metade do creme e do feijão de vanilla em um
potenciômetro. Traga a uma fervura, adicione o gelatin e
remova-o do calor. Agite até que o gelatin se dissolva.
Remova o feijão de vanilla e raspe as sementes na mistura com
a ponta de uma faca pequena. Agite no Splenda e no creme
restante.
Derrame uniformente em 6 ramekins de 4-5 onças. Coloque
no refrigerador e chill até o jogo, aproximadamente 2 horas.
Para servir, coloque os ramekins na água quente por 30
segundos. Funcione uma faca em torno do interior de cada um e
coloque uma placa sobre o alto. Gire de cabeça para baixo e
agite vigorosa o ramekin ao prender a placa firmemente. O cotta
do panna cairá para fora na placa. Remova o ramekin e dê as
bagas sobre o alto. Saque imediatamente.
Pudim Do Pão
Ingredientes:
rinds da carne de porco da planície do saco de 3 onças,
esmagados levemente
2 ovos
creme pesado do copo de 1/2
água do copo de 1/2
splenda de 1/4 de copo ou COMO
vanilla de 1 t
canela de 1 t
Creme, ovos, água, sweetener, vanilla e canela da
mistura. 1/2 quarto da manteiga 1 ou 1. Prato do
casserole. Os rinds levemente esmagados postos da carne de
porco no prato e derramam o líquido sobre. Pré-aqueça o
forno a 350 e deixe o casserole sentar-se quando pré-aquecer assim
que os rinds da carne de porco podem absorver algum líquido.
Polvilhe com a canela. Coza 30-40 minutos até que o
alto bronzeou levemente. Os testes aquecem-se melhor.
Carb do total 13 (12 carbs LÍQUIDOS). Saques 3 @ 4
carbs
Chocolate Quente
Ingredientes:
cacau unsweetened de 1 t
1 pkg Splenda
sal do traço
canela do traço
água fervendo do copo de 1/2
creme pesado de 2-3 T
Coloque primeiros 4 ingredientes no copo.
Adicione a água e o creme e agite-os. (pode adicionar
um tiro do syrup sugar-free).
3 carbs (2 carbs LÍQUIDOS). | |
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A Notícia Baixa A mais atrasada De Carb |
- Não diga a dieta: Envoltório De
Califórnia De Kathy (O San Luis Obispo Tribune)
Um envoltório de Califórnia pode fazer uma
refeição esperta para os povos que estão prestando atenção a seu
peso, mas paga a atenção aos aparamentos que você empilha nesse
peru. Os vegetais e o peru das características do envoltório
de Califórnia da rede do alimento, mas os calories extra adicionam
acima rapidamente agradecimentos aos tortillas da farinha, ao abacate,
a uma limpeza rica do rancho e aos lotes do bacon. Coma esse
envoltório para o lunch e custar-lhe-á 876 calories e 56 gramas
gordos...
- Os latkes Baixos-carb do nabo são tasty (a
notícia & o observador)
Os nabos não são provavelmente o primeiro
vegetal que você pensaria de incluir no jardim da queda. Mas as
folhas do verde do kelly adicionam foliage interessante quando
dispersadas em uma cama da flor ou em uns recipientes de flores
coloridas da queda.
- Bigfoot é bunkum, diz o sceptic (Perth agora)
Um sceptic internacional da ciência em Perth
atacou a cobertura de notícia na descoberta suposta do ' Bigfoot ' e
scorned ' um programa do desafio psychic ' da tevê.
- Grade de Satchel para fechar esta semana (KTVB Boise)
A grade de Satchel?s quer não mais por muito
tempo entertain e alimenta as massas em Boise da baixa após esta
semana. Dominic DeLaquil diz NewsChannel 7 que o negócio se
fechará após o jantar esta noite de sábado.
- A dieta que trabalha realmente (épocas em linha)
Bryan Appleyard pensa que encontrou uma dieta que
trabalhe realmente: fêz-lhe exame de três semanas à vertente
14lb com facilidade saudável. Mas teve que ir para trás 5.000
anos para descobrir a ciência atrás dela
- Os milhares afundam seus dentes em Ribfest
(Belleville Intelligencer)
Algo bom cozinhava todo o fim de semana no
console de Zwicks. O Quinte Ribfest agradou os buds do gosto dos
milhares que embalaram o parque sexta-feira do waterfront a domingo,
para o festival na sustentação de irmãs grandes de irmãos grandes
de Hastings e de príncipe Edward Condado. "awesome,"
"espantando-se," e "meaty" [... ]
- O Dilemma Do Locavore: Alimento local,
continuado (Ludwig von Mises Instituto)
Eu recebi muitos de comentários interessantes e
úteis em meu artigo recente sobre alimentos locais, e eu gostaria de
fazer exame desta oportunidade de esclarecer algumas coisas e de
continuar a conversação.
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![[أربيك]](http://www.lowcarb300.com/websitetranslator/images/flag_ar.gif){kind=small}
