LowCarb300.com
Meer dan 300 Vrije Lage Recepten van de Carburator om u te helpen
De Pasvorm van het verblijf en Gezond

 

 
 
<< vorig    1 2 [3] 4    Volgende >>

 

De Muffins van Choco (met Lijnzaad)

Ingrediënten
1 maaltijd van het clijnzaad
1/2 aroma van de het poederchocolade van de cweiproteïne
4 tbspolie
1/4 kopsplenda
2 grote geslagen eieren, licht
tsp 2 bakpoeder
tsp 2 kunstmatig esdoornuittreksel
1/2 tsp zout
2 oz gehakte (facultatieve) amandelen
1 cwater

Verwarm oven 350 F. Mix alle voor ingrediënten in een kom, tribune 3 minuten laten.
Bespuit een 12 muffinpan met non-stick nevel. Lepel gelijk beslag in muffintin. Bak 25-30 minuten.


De smakelijke Muffins van het Kruid van de Amandel

Ingrediënten:
6 de Olie van de Kokosnoot Tablesps -- Gesmolten
3 grote eieren
Het Water van 3/4 Kop -- Gefiltreerd
Het zoetmiddel van 1/4 Kop, massa Splenda -- * Zie Nota
1/4 Teasp zoetmiddel, (witte) steviavloeistof
1 Teasp smaakstof, esdoorn
1 Tablesp vanilleuittreksel
4 Teasps grondkaneel
1 Teasp grondnotemuskaat
3/4 bakpoeder Teasp
3/4 zuiveringszout Teasp
1/2 Zout Teasp -- Aan Smaak
1 de Maaltijd van het Lijnzaad van de kop, Massa, Levensstijlen
1 Mengeling van de Grutten van Tablesp de Deskundige F -- of tsp 2 xanthan, guar gom
1 de Amandelen van de Grond van de kop --
2 De Ruwe olie van Zemelen Tablesps
De Amandelen van Slivered van 1/3 Kop -- Het bovenste laagje bestrooit

Verwarm oven aan 375F voor. Zet 12 document cupcake voeringen in een muffintin, of panspray/oil.
Sla eieren en water tot schuimend; voeg tegelijkertijd gesmolten kokosnotenolie 1 Tbsp toe. Voeg zoetmiddelen, esdoorn en vanille toe en sla binnen.

In een afzonderlijke kom, meng de kaneel en het blijven ingrediënten en voeg aan eimengsel toe; het beslag zal vrij nat zijn (tot de vezels beginnen om het water) omhoog te doorweken.
Bak ongeveer 15-20 minuten. Koel op draadrek.


De hemelse Muffins van het Kruid

Ingrediënten:
6 Tablesps gesmolten boter
3 grote eieren
Ranselende Room 35% van 1/4 Kop
Het zoetmiddel van 1/2 Kop, massa Splenda
1 Tablesp smaakstof, esdoorn
1 Tablesp vanilleuittreksel
2 Teasps grondkaneel
1 Teasp grondnotemuskaat
3/4 bakpoeder Teasp
3/4 zuiveringszout Teasp
1 de Maaltijd van het Lijnzaad van de kop
De sojabloem van 1/4 Kop
4 ons gehakte okkernoten -- facultatief
„Er zijn een paar posten onlangs over „yucky“ lage carburatorbrood en muffins geweest. Het volgende recept heeft een textuur zoals „echte“ brood of muffins. Ik weet niet waar ik het recept oorspronkelijk werd maar het krediet gaat naar lage carbersVaren en Kathy. “

Verwarm oven aan 375F voor. Sla eerst 3 ingrediënten samen, dan voeg Splenda, esdoorn en vanille toe. Meng de kaneel en het blijven ingrediënten en voeg hierboven toe aan. Zet in 12 document cupcake voeringen in een muffintin, of panspray/oil, en bak ongeveer 15-20 minuten. Kan het recept verdubbelen, en ongeveer 18-20 goede groottemuffins krijgen, vullend de muffinkoppen over 3/4 hoogtepunt. Kan het muffintin vullen tot de bovenkant en ongeveer 9 grotere muffins krijgen. Deze zijn werkelijk goed en hebben veel vezel. Ongeveer 4 carburatoren per muffin maar meer dan 3 carburatorenvezel. De zwarte okkernoten, als u hen kunt krijgen, maken een lijst 4 gram van carburatoren maar 2 gramvezel voor 4 oz….

Andere te proberen smaakstoffen: in plaats van esdoornaroma - gebruiksbanaan of ananas. De ongezoete kokosnoot ook proeft groot. Deze bevriezen goed.
Kan ook in de microgolf worden gemaakt. In een 1000 wattsoven, vergen 12 muffins ongeveer 2 min. en 10 seconden.

<< vorig    1 2 [3] 4    Volgende >>

Vertaal:

De vrije Lage Recepten van de Carburator
LowCarb300.com Huis
De lage Recepten van het Brood van de Carburator
De lage Ideeën van het Ontbijt van de Carburator
De Schotels van de vakantie
De lage Recepten van de Soep van de Carburator
De lage Recepten van het Diner van de Carburator
De lage Schotels van het Rundvlees & van het Kalfsvlees van de Carburator
Het het lage Lam & Schaap van de Carburator
De lage Schotels van de Kip & van het Gevogelte van de Carburator
De lage Recepten van het Varkensvlees & van de Ham van de Carburator
De lage Grond van de Carburator/de Fijngehakte Recepten van het Vlees
De lage Recepten van de Pizza & van de Deegwaren van de Carburator
De Recepten van de asperge
De Recepten van de spinazie
De lage Recepten van de Pastei van de Carburator
De Recepten van zeevruchten
De heerlijke Lage Salades van de Carburator
De smakelijke Lage Snacks van de Carburator
De lage Stropen van de Carburator & de Recepten van de Saus
De lage Kaastaart van de Carburator
Het de lage Desserts & Suikergoed van de Carburator
De lage Recepten van de Rabarber van de Carburator
De de lage Cakes & Muffins van het Dieet van de Carburator
De lage Koekjes van de Carburator
Het Roomijs van het dieet
Puddingen & jello-O
Artikelen
Lage Carburator die tijdens Zwangerschap op dieet is
Is het Lage Op dieet zijn van de Carburator voor u?
Lage Carburator Superstores Open in CA Stockton
Waarom de Lage Carburator Dieters kan omhoog beëindigen Vetter wordend
De carburator betrapt Lage Carburator Superstore
De lage Luxe van de Carburator
Het lage Werk van de Diëten van de Carburator als dit
Snacks voor Lage Carburator Dieters
De beginners die Dieet Atkins terechtkomen in plannen
Tweede Fase van het Dieet Atkins
Mono & Meervoudig onverzadigde Vetten
De lage Maaltijd van de Carburator met Geheel Voedsel
Andere
Termijnen van Gebruik
Lage Info van de Carburator
Het lage Archief van het Nieuws van de Carburator
Middelen
Middelen 2
Voeg URL toe
De Verklaring van de privacy
Contacteer ons
Overzicht van de website