LowCarb300.com
Meer dan 300 Vrije Lage Recepten van de Carburator om u te helpen
De Pasvorm van het verblijf en Gezond

 

 
 
<< vorig    1 [2]    Volgende >>
 

Heerlijke Pannekoeken Ricotta
Ingrediënten
3 eieren
1 kopplattelandshuisje of ricottakaas
de proteïne van de 1/4 kopsoja isoleert
streepje zout
weinig water

Sla goed eieren. Voeg kwark toe en sla. Voeg sojapoeder en zout toe. Mengeling goed. Beweeg in wat water, zodat is het beslag niet helemaal zo dik. De olie van de hitte in een pan, en wanneer het beslag van de hete, lepelpannekoek binnen. Spreid het een weinig rond uit zodat zijn de pannekoeken niet te dik. Wanneer bruisend op bovenkant, worden de draai, en de kok tot bodems gedaan.

Dient 2 @ 5 carburator elk

Worst en Ei „Muffins“

Ingrediënten
6 oz Ital. worst
6 eieren
1/8 kop zware room
3 ozkaas
FACULTATIEF: salsa, bacon, ui

Verwarm oven 350 voor. Bespuit 3 super groot muffintin met PAM. Snijd omhoog links en breng bodem twee van elk tin aan. Meng eieren en room en zout & peper. Giet wat in elk tin. Bestrooi met de helft van de kaas. Giet het blijven eimengsel binnen en bestrooi met rest van kaas. Bak ongeveer 20 min. (de tijd kan variëren) tot de eieren en gouden worden gedaan. Verwijder uit oven en laat weinig notulen zitten. Gebruik lepel om „muffins“ te verwijderen.

Dient 3 @ 2.3 carburatoren
W/O worst: carburator 3 @ 1.6
Deze puften omhoog ongeveer 2 " en waren werkelijk smakelijk

Valse Franse Toost II

Ingrediënten
2 eieren
streepje room, streepjewater
streepje kaneel
1 pkt Splenda
de schillen van 1 ozvarkensvlees (ongeveer 1/2 2.25 oz pkg)

Sla alle ingrediënten behalve schillen. Brokkel schillen af en laat in eimengsel tot dik gloppy beslag doorweken. Verwarm boter in pan, en giet in beslag, uitspreidend rond pan. Gebraden gerecht tot bruin op één kant, tik en bruine overkant. Dien met ahornstroop.
Dient 1 @ 2.3 carburatoren
Dit was vrij goed, maar als u varkensvleesschillen, probeert het niet haat. Het aroma is niet echte sterk, maar het is daar.

De Pannekoeken van de Vanille van de amandel

Ingrediënten
5 Tbsp. amandel bloem (u kon andere nootbloem of zelfs sojabloem ook gebruiken
1 Tbsp. zure room
1 Tbsp.water
1 ei
1/2 tsp. bakpoeder
paar van snuifjes Splenda
1 Tbsp van de Stroop van de Vanille
2 Tbsp. Olie

Meng samen al bovengenoemd. Als de consistentie voor uw persoonlijke smaak te dik is, bespat op een bit meer Stroop van de Vanille. Giet op nonstick roosteroppervlakte (nevelspatel met Pam, omdat zij een bit kunnen zijn moeilijk te draaien). Het recept maakt 2 grote pannekoeken. U kunt boter of ahornstroop op hen gebruiken.

6 het Hemelse Ontbijt „Soufflé“ van de carburator

Maakt 1 Dienend
Ingrediënten:
het wit van het 1/2 kopei
3 Tbsp. ongezouten boter
1/2 kop dun gesneden paddestoelen
1/2 middelgrote gesneden tomaat, dun
overzeese zoute en vers gemalen zwarte peper, aan smaak
1/2 kop brokkelde de kaas van de verse geit af, of raspte kaas van uw keus

Verwarm de oven aan 400°F. voor ranselen het eiwit aan zachte pieken toevoegend zout en peper aan smaak.
In een zware 9 duimpan die in de oven kan gaan, smelt de boter over hoge hitte. Voeg licht de paddestoelen, het seizoen en de kok toe tot de paddestoelen zacht maar niet bruin worden. Schik de tomaat over de paddestoelen. Vouw snel de kaas in het wit en spreid uit gelijk over het paddestoelmengsel uit. De plaats in de oven en bakt 8 minuten tot gouden op bovenkant.
Verwijder uit de oven en stel een spatel rond de kanten in werking om los te maken. De tik over op een plaat en dient onmiddellijk en slechts 6 carburatoren per het dienen.
<< vorig    1 [2]    Volgende >>

Vertaal:

De vrije Lage Recepten van de Carburator
LowCarb300.com Huis
De lage Recepten van het Brood van de Carburator
De lage Ideeën van het Ontbijt van de Carburator
De Schotels van de vakantie
De lage Recepten van de Soep van de Carburator
De lage Recepten van het Diner van de Carburator
De lage Schotels van het Rundvlees & van het Kalfsvlees van de Carburator
Het het lage Lam & Schaap van de Carburator
De lage Schotels van de Kip & van het Gevogelte van de Carburator
De lage Recepten van het Varkensvlees & van de Ham van de Carburator
De lage Recepten van de Grond/van het Gehakt van de Carburator
De lage Recepten van de Pizza & van de Deegwaren van de Carburator
De Recepten van de asperge
De Recepten van de spinazie
De lage Recepten van de Pastei van de Carburator
De Recepten van zeevruchten
De heerlijke Lage Salades van de Carburator
De smakelijke Lage Snacks van de Carburator
De lage Stropen van de Carburator & de Recepten van de Saus
De lage Kaastaart van de Carburator
Het de lage Desserts & Suikergoed van de Carburator
De lage Recepten van de Rabarber van de Carburator
De de lage Cakes & Muffins van het Dieet van de Carburator
De lage Koekjes van de Carburator
Het Roomijs van het dieet
Puddingen & jello-O
Artikelen
Lage Carburator die tijdens Zwangerschap op dieet is
Is het Lage Op dieet zijn van de Carburator voor u?
Lage Carburator Superstores Open in CA Stockton
Waarom de Lage Carburator Dieters kan omhoog beëindigen Vetter wordend
De carburator betrapt Lage Carburator Superstore
De lage Luxe van de Carburator
Het lage Werk van de Diëten van de Carburator als dit
Snacks voor Lage Carburator Dieters
De beginners die Dieet Atkins terechtkomen in plannen
Tweede Fase van het Dieet Atkins
Mono & Meervoudig onverzadigde Vetten
De lage Maaltijd van de Carburator met Geheel Voedsel
Andere
Termijnen van Gebruik
Lage Info van de Carburator
Het lage Archief van het Nieuws van de Carburator
Middelen
Middelen 2
Voeg URL toe
De Verklaring van de privacy
Contacteer ons
Overzicht van de website