LowCarb300.com
Meer dan 300 Vrije Lage Recepten van de Carburator om u te helpen
De Pasvorm van het verblijf en Gezond

 

  
 
<< vorig    1…   4 5 [6] 7 8… 17    Volgende >>

Het Jubileum van de Muffin van de Okkernoot van de kaneel

 

Nota: Dit is smakelijk, high-protein, wanneer snack die met u zal plakken. De muffins zijn vezel-rijk (2.5 gram per muffin). Deze grote (2.5 ons) muffins elk hebben 5.5 gram van carburator.

Dienende grootte, één muffin. Carburatoren per het dienen: 5.8 gram van carburator. Aantal porties 12.
Ingrediënten:
12 van de zachte roomons kaas,
5 eieren
de suikersubstituut van 15 pakkettenSplenda
2 vanille Teasps
1 ½ vormt gehele amandelmaaltijd tot een kom
1 kop onverwerkte zemelen
1 bakpoeder Teasp
2 Teasps grondkaneel
1 kop gehakte okkernoten


Verwarm oven aan 325ºF voor. Licht vet een pan van de 12 kopmuffin (het zwaar-maatmetaal is best). U kunt muffinvoeringen ook gebruiken.
Gezette roomkaas en twee eieren in de kom van een elektrische mixer. Sla met een vlakke klopper tot vlot en pluizig. Voeg tegelijkertijd toe de andere eieren, men die, kort na elk slaat. Voor langzame snelheid, beweeg in de rest ingrediënten behalve de okkernoten. Wanneer het mengsel goed wordt gemengd, beweeg in de okkernoten.
Vul de muffinpannen bijna tot de bovenkant. (De muffins zullen. slechts lichtjes toenemen) bak muffins ongeveer 20 tot 25 minuten of tot gouden bruin. Deze muffinsvorst goed. Dooi bij kamertemperatuur.


Het Jubileum van de Muffin van de Amerikaanse veenbes

Nota: . Een Amerikaanse veenbesmuffin heeft 4.8 gram van carburator.

Ingrediënten:
12 van de zachte roomons kaas,
5 eieren
de suikersubstituut van 15 pakkettenSplenda
2 vanille Teasps
1 ½ vormt gehele amandelmaaltijd tot een kom
1 kop onverwerkte zemelen
1 bakpoeder Teasp
1 kop gehele of grof gehakte (verse of bevroren) Amerikaanse veenbessen


Verwarm oven aan 325ºF voor. Licht vet een pan van de 12 kopmuffin (het zwaar-maatmetaal is best). U kunt muffinvoeringen ook gebruiken.
Gezette roomkaas en twee eieren in de kom van een elektrische mixer. Sla met een vlakke klopper tot vlot en pluizig. Voeg tegelijkertijd toe de andere eieren, men die, kort na elk slaat. Voor langzame snelheid, beweeg in de rest ingrediënten behalve de Amerikaanse veenbessen. Wanneer het mengsel goed wordt gemengd, beweeg in de Amerikaanse veenbessen.
Vul de muffinpannen bijna tot de bovenkant. (De muffins zullen. slechts lichtjes toenemen) bak muffins ongeveer 20 tot 25 minuten of tot gouden bruin. Deze muffinsvorst goed. Dooi bij kamertemperatuur


Het Jubileum van de Muffin van de bosbes

Nota: Een Amerikaanse veenbesmuffin heeft 4.8 gram van carburator.

Ingrediënten:
12 van de zachte roomons kaas,
5 eieren
de suikersubstituut van 15 pakkettenSplenda
2 vanille Teasps
1 ½ vormt gehele amandelmaaltijd tot een kom
1 kop onverwerkte zemelen
1 bakpoeder Teasp
1 kop gehele (verse of bevroren) bosbessen
2 Teasps geraspte citroenschil

Verwarm oven aan 325ºF voor. Licht vet een pan van de 12 kopmuffin (het zwaar-maatmetaal is best). U kunt muffinvoeringen ook gebruiken.
Gezette roomkaas en twee eieren in de kom van een elektrische mixer. Sla met een vlakke klopper tot vlot en pluizig. Voeg tegelijkertijd toe de andere eieren, men die, kort na elk slaat. Voor langzame snelheid, beweeg in de rest ingrediënten behalve de bosbessen en de citroenschil. Wanneer het mengsel goed wordt gemengd, beweeg in de bosbessen en de citroenschil.
Vul de muffinpannen bijna tot de bovenkant. (De muffins zullen. slechts lichtjes toenemen) bak muffins ongeveer 20 tot 25 minuten of tot gouden bruin. Deze muffinsvorst goed. Dooi bij kamertemperatuur.


Het smakelijke Zwarte Brood van de Sojaboon

Nota: Dit smakelijke brood is gemakkelijk te maken en is gluten-vrij. Het wordt het best gebakken in minibroodpannen (3x6 duim of gelijkaardig). Gebruik drie pannen voor dit recept. De zwarte sojabonen zijn laag in carburatoren en rijken in vezel en proteïne. U kunt dit brood bevriezen, ook. Één brood heeft 11.7 gram van carburator.
Dienende grootte, één plak. Carburatoren per het dienen, 1.2 gram van carburator.

Ingrediënten:
8 van de zachte roomons kaas,
5 eieren
1 gespoelde kop, licht fijngestampte organische zwarte afgevoerde sojabonen,
¼ het poeder van de kopweiproteïne
½ de proteïnepoeder van de kopsoja
1 bakpoeder Teasp
snuifje van zout
1 ¼ vormt gehele amandelmaaltijd tot een kom


Verwarm oven aan 300ºF of 325ºF voor. Licht boter drie minibroodpannen (gebruiks nonstick pannen die van zwaar-maatmetaal worden gemaakt). Voor gemakkelijke schoonmaakbeurt en verwijdering, besnoeiingsstroken van vetvrij papier om op de bodem van de pannen te passen en hen toe te staan om over de rand door een duim of twee te hangen.
De gezette roomkaas en twee eieren in de kom van een elektrische mixer en slaan met een vlakke klopper tot vlot en pluizig. Voeg tegelijkertijd toe de resterende eieren, men die, kort na elke toevoeging slaat. Voeg de resterende ingrediënten en het mengsel bij met lage snelheid of door hand toe.
Lepel het beslag in de pannen en bak het brood ongeveer 30 tot 40 minuten of tot gedaan. Koel alvorens te snijden. Houd gekoeld (levensonderhoud ongeveer 3 tot 4 dagen). Bevries brood dat niet gaat spoedig worden gebruikt.


Het schitterende Brood van de Banaan

Nota: Dit is een smakelijk banaanbrood dat een rijk banaanaroma heeft en is nog vrij laag-carburator.
Dienende grootte, één ½ - duim dikke plak. Carburatoren per het dienen, 4.4 gram van carburator.

12 van de zachte roomons kaas,
5 eieren
1 kop fijngestampte bananen (ongeveer 3 middelgrote bananen)
¼ de proteïnepoeder van de kopsoja
de grondwhole-wheat van de 1/3 kopsteen bloem
1 bakpoeder Teasp
de suikersubstituut van 16 pakkettenSplenda
2 Teasps vanilleuittreksel
2 Teasps geraspte (facultatieve) citroenschil
1 kop onverwerkte zemelen
maaltijd van de 1 kop de gehele amandel

Verwarm oven aan 325ºF voor. Licht boter drie minibroodpannen (gebruiks non-stick pannen die van metaal heavy0gauge worden gemaakt). Facultatief: Voor gemakkelijke schoonmaakbeurt en verwijdering, besnoeiingsstroken van vetvrij papier om op de bodems van de pannen te passen en hen toe te staan om over de rand door een duim of twee te hangen.
De gezette roomkaas en twee eieren in de kom van een elektrische mixer en slaan met een vlakke klopper tot vlot, dik en pluizig. Ben zeker om alle stukken van de roomkaas te elimineren. Voeg tegelijkertijd toe de resterende eieren, men die, kort na elke toevoeging slaat. Voeg de volgende zeven ingrediënten toe en sla bij langzame snelheid. Voeg de zemelen en noten, de mengend bij met lage snelheid toe.
Lepel het beslag in de pannen en bak het banaanbrood ongeveer 45 tot 55 minuten of tot gedaan. Koel alvorens te snijden. Houd gekoeld (levensonderhoud ongeveer 3 tot 4 dagen). Bevries brood dat niet gaat spoedig worden gebruikt.
<< vorig    1…   4 5 [6] 7 8… 17    Volgende >>

Het lage Onderzoek van het Recept van de Carburator

 
Google
Web www.lowcarb300.com

 

De nuttige Lage Middelen van de Carburator

 
 

Het recentste Lage Nieuws van de Carburator

 

Vertaal:

De vrije Lage Recepten van de Carburator
◦ LowCarb300.com Huis
◦ De lage Recepten van het Brood van de Carburator
◦ De lage Ideeën van het Ontbijt van de Carburator
◦ De Schotels van de vakantie
◦ De lage Recepten van de Soep van de Carburator
◦ De lage Recepten van het Diner van de Carburator
◦ De lage Schotels van het Rundvlees & van het Kalfsvlees van de Carburator
◦ Het het lage Lam & Schaap van de Carburator
◦ De lage Schotels van de Kip & van het Gevogelte van de Carburator
◦ De lage Recepten van het Varkensvlees & van de Ham van de Carburator
◦ De lage Grond van de Carburator/de Fijngehakte Recepten van het Vlees
◦ De lage Recepten van de Pizza & van de Deegwaren van de Carburator
◦ De Recepten van de asperge
◦ De Recepten van de spinazie
◦ De lage Recepten van de Pastei van de Carburator
◦ De Recepten van zeevruchten
◦ De heerlijke Lage Salades van de Carburator
◦ De smakelijke Lage Snacks van de Carburator
◦ De lage Stropen van de Carburator & de Recepten van de Saus
◦ De lage Kaastaart van de Carburator
◦ Het de lage Desserts & Suikergoed van de Carburator
◦ De lage Recepten van de Rabarber van de Carburator
◦ De de lage Cakes & Muffins van het Dieet van de Carburator
◦ De lage Koekjes van de Carburator
◦ Het Roomijs van het dieet
◦ Puddingen & jello-O
Artikelen
◦ Lage Carburator die tijdens Zwangerschap op dieet is
◦ Is het Lage Op dieet zijn van de Carburator voor u?
◦ Lage Carburator Superstores Open in CA Stockton
◦ Waarom de Lage Carburator Dieters kan omhoog beëindigen Vetter wordend
◦ De carburator betrapt Lage Carburator Superstore
◦ De lage Luxe van de Carburator
◦ Het lage Werk van de Diëten van de Carburator als dit
◦ Snacks voor Lage Carburator Dieters
◦ De beginners die Dieet Atkins terechtkomen in plannen
◦ Tweede Fase van het Dieet Atkins
◦ Mono & Meervoudig onverzadigde Vetten
◦ De lage Maaltijd van de Carburator met Geheel Voedsel
Andere
◦ Termijnen van Gebruik
◦ Lage Info van de Carburator
◦ Het lage Archief van het Nieuws van de Carburator
◦ Middelen
◦ Middelen 2
◦ Voeg URL toe
◦ De Verklaring van de privacy
◦ Contacteer ons
◦ Overzicht van de website

 
 
Meer dan 300 Vrije Lage Recepten van de Carburator in www.lowcarb300.com
Auteursrecht © 2005-2008 LowCarb300.com Alle Voorgebe*houde Rechten.