LowCarb300.com
Meer dan 300 Vrije Lage Recepten van de Carburator om u te helpen
De Pasvorm van het verblijf en Gezond

 

  
 
<< vorig    1 [2] 3 4 5    Volgende >>
 

Het Braadstuk van de pot

Ingrediënten:
2 pond van de klempot het braadstuk
1/2 gehakte kopUi,
de bouillon van het 2 blikkenrundvlees
3 T fijngehakt knoflook
1 kop rode wijn
2 Worcestersaus Tbsp
tsp 2 orego
tsp 2 basilicum
te proeven zwarte peper
1 tsp vloeibare rook

Bruin pottenbraadstuk in Grote braadschotel op stovetop, die wat olie gebruikt indien nodig. Verwijder uit pan en sauteerde uien in olie tot bruin. Keer rundvlees aan pot terug en voeg alle ingrediënten toe. Breng om, 2 1/2 - 4 uren te koken te behandelen en te sudderen. Controle nu en dan - kan water moeten toevoegen. Kan jus met xanthan gom dik maken.

Dit proefte werkelijk groot. Om carburatoren hard voor te stellen, aangezien er heel wat verlaten jus was die niet werd verbruikt.
DE TOTALE JUS TELT: 33 carburatoren (29 NETTO carburatoren)
HET TOTALE VLEES TELT: 0 carburatoren

Filethaakwerk met de Saus van de Mosterd

Ingrediënten:
1 pond- filethaakwerk (of genoeg voor twee)
olijfolie
1/4 kop witte wijn
de bouillon van het 1/4 koprundvlees
1/4 kopwater
1 de grofkorrelige mosterd van T
1 tboter

De olie van de hitte in zware koekepan tot heet. Het filethaakwerk van het seizoen met zout & peper en knoflookpoeder. De filethaakwerk van de kok 4 min elke kant voor zeldzaam. Verwijder uit pan en laat los tribune op scherpe raad, tented met folie. De koekepan van Deglaze met witte wijn over gematigde hitte. Voeg bouillon en water toe en kook tot verminderd. Verwijder uit hitte en zwaai in mosterd, boter, en sappen van scherpe raad. Snijd dun filethaakwerk en schik op platen. Giet over saus.

Dient carburator 2 @ 1.1
Dit was prachtig! De filethaakwerk zijn duur zo dit is een occasionele traktatie voor ons. Neem het vlees uit de pan ALVORENS het de manier heeft gedaan u houdt van, aangezien het blijft koken terwijl het zitten op de scherpe raad.

Ethiopische Rundvlees & Peper

Ingrediënten:
1/2 sm kan chiles groen maken
2 gehakt kruidnagelsknoflook,
1/2 tsp EA: cardamon, kurkuma, kaneel, kruidnagels, Oude Baai
3/4 kop rode wijn
1 pond- rundvlees, besnoeiing in 1/2 " stroken (lendestuk, klem, enz.)
1/2 gehakte kopui,
rode 1 of groene paprika, besnoeiing in stroken

Puree chiles met knoflook, kruiden en wijn. Bruin rundvlees in hete olie. Verwijder uit pan. Sauteerde ui in wat olie, dan voegen peper toe, en sauteerde weinig notulen. Voeg Spaanse peperpuree toe en breng om te koken. Keer vlees aan pan en mengeling met saus terug. Verminder hitte, behandel pan, en sudder 1 1/2 uren. Controleer vaak, en voeg water toe zoals nodig.

Dient carburator 2 @ 12 (9 NETTO carburatoren).
<< vorig    1 [2] 3 4 5    Volgende >>

Het lage Onderzoek van het Recept van de Carburator

 
Google
Web www.lowcarb300.com

 

De nuttige Lage Middelen van de Carburator

 
 

Het recentste Lage Nieuws van de Carburator

 

Vertaal:

De vrije Lage Recepten van de Carburator
◦ LowCarb300.com Huis
◦ De lage Recepten van het Brood van de Carburator
◦ De lage Ideeën van het Ontbijt van de Carburator
◦ De Schotels van de vakantie
◦ De lage Recepten van de Soep van de Carburator
◦ De lage Recepten van het Diner van de Carburator
◦ De lage Schotels van het Rundvlees & van het Kalfsvlees van de Carburator
◦ Het het lage Lam & Schaap van de Carburator
◦ De lage Schotels van de Kip & van het Gevogelte van de Carburator
◦ De lage Recepten van het Varkensvlees & van de Ham van de Carburator
◦ De lage Recepten van de Grond/van het Gehakt van de Carburator
◦ De lage Recepten van de Pizza & van de Deegwaren van de Carburator
◦ De Recepten van de asperge
◦ De Recepten van de spinazie
◦ De lage Recepten van de Pastei van de Carburator
◦ De Recepten van zeevruchten
◦ De heerlijke Lage Salades van de Carburator
◦ De smakelijke Lage Snacks van de Carburator
◦ De lage Stropen van de Carburator & de Recepten van de Saus
◦ De lage Kaastaart van de Carburator
◦ Het de lage Desserts & Suikergoed van de Carburator
◦ De lage Recepten van de Rabarber van de Carburator
◦ De de lage Cakes & Muffins van het Dieet van de Carburator
◦ De lage Koekjes van de Carburator
◦ Het Roomijs van het dieet
◦ Puddingen & jello-O
Artikelen
◦ Lage Carburator die tijdens Zwangerschap op dieet is
◦ Is het Lage Op dieet zijn van de Carburator voor u?
◦ Lage Carburator Superstores Open in CA Stockton
◦ Waarom de Lage Carburator Dieters kan omhoog beëindigen Vetter wordend
◦ De carburator betrapt Lage Carburator Superstore
◦ De lage Luxe van de Carburator
◦ Het lage Werk van de Diëten van de Carburator als dit
◦ Snacks voor Lage Carburator Dieters
◦ De beginners die Dieet Atkins terechtkomen in plannen
◦ Tweede Fase van het Dieet Atkins
◦ Mono & Meervoudig onverzadigde Vetten
◦ De lage Maaltijd van de Carburator met Geheel Voedsel
Andere
◦ Termijnen van Gebruik
◦ Lage Info van de Carburator
◦ Het lage Archief van het Nieuws van de Carburator
◦ Middelen
◦ Middelen 2
◦ Voeg URL toe
◦ De Verklaring van de privacy
◦ Contacteer ons
◦ Overzicht van de website

 
 
Meer dan 300 Vrije Lage Recepten van de Carburator in www.lowcarb300.com
Auteursrecht © 2005-2008 LowCarb300.com Alle Voorgebe*houde Rechten.