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저탄수화물 파이 조리법
층이 된 땅콩 버터 파이 빵 껍질:1 c 분쇄되었거나 갈린 피캔 버터가 4개 t에 의하여 녹았다 초콜렛:버터 2개 T1개 온스 unsw 초콜렛크림 2개 T1개 t 바닐라동등한 8개의 pkgs 땅콩 버터:땅콩 버터 5개 T4개 온스 크림 치즈1/3 c Splenda 휘저어진 크림: 1개의 컵 진한 크림1개 t 바닐라1개 T 코코아1. 빵 껍질: 혼합 피캔과 버터. 파이 격판덮개를 안으로 따르고십시오, 격판덮개의 바닥을 커버하고 냉장고에서 두기 위하여 퍼지십시오.2. 초콜렛 층: 마이크로파에 있는 용해 버터 그리고 초콜렛 크림과 바닐라에 있는 대강 2 min. 혼합. 잘 약동하십시오. 동등한 것을 추가하십시오. 전면 언 파이 크러스트를 따르고 냉장고에서 되돌리십시오.3. 땅콩 버터 층: 식품 가공기 믹서를 가진 혼합 땅콩 버터, 크림 치즈 그리고 splenda. 동결된 파이를 퍼지십시오.4. 뻣뻣한 첨단까지 바닐라 그리고 코코아를 가진 크림을 휘젓. 파이를 퍼지고 냉장하십시오.합계: 73 carb (57의 순수한 carbs). 서브 8 @ 7 carb. 이 파이는 많은 일이다 그러나 중대하게 맛본다. 파이는 아주 부자이고 8개 이상 조각을 얻을 수 있다. 파이는 단지 대략 1 1/2만 " 높은이다.식욕을 돋우는 호박 시퐁 파이이 조리법은 1 9 인치 파이를 만든다. 전체 파이 100를 위한 총 carbs빵 껍질을 위해:성분:4개 온스. 전체 unblanched 알몬드 4개 온스. 전체 unblanched 개암 1/4의 컵 unsalted 버터 6 Tbsp. 보통 유장 단백질 분말 1개의 tsp. 갈색 설탕은 한쌍으로 한다 1개의 tsp. pourable Splenda 소금의 꼬집음 3/4의 tsp. 말린 지상 생강 1/2 tsp. 순수한 바닐라 추출액9 인치 파이 팬의 바닥에 맞기 위하여 양피지의 원형을 삭감하십시오.350°F.에 오븐을 전파한다 갈색으로 하는까지 8-10 분 동안 과자 굽는 판 그리고 굽기에 알몬드 그리고 개암을 밖으로 미리 데우십시오. 냉각하십시오.견과가 불에 굽고 있는 동안, 중간 열이까지 진한 갈색을 착색한 버터 정상을 녹으십시오. 열에서 제거하십시오.식품 가공기에서는, 조악하게 알몬드 및 개암을 분리되 가십시오. 유장 단백질, 감미료, 소금, 생강 및 순수한 바닐라 추출액과 결합하십시오. 버터를 첨가하고 좋은 섞으십시오. 파이 팬으로 동등하게 누르고 식히십시오.충전물을 위해:성분:1/4의 컵물 2 1/2 tsp. 젤라틴 3 Tbsp. 갈색 설탕은 한쌍으로 한다 3 Tbsp. pourable Splenda 1개의 14 온스. 깡통 호박 퓌레 1/2 tsp. 말린 지상 생강 3/4의 tsp. 분말 계피 1/2 tsp. 신선하게 비벼진 육두구 1/4의 tsp. 소금 1/2 컵 휘핑 크림 1개의 tsp. 순수한 바닐라 추출액 분리되는 3개 큰 계란 1/4의 tsp. 타타 크림 1 1/2 컵 휘핑 크림물에 젤라틴을 뿌리고 곁에 두십시오. 쌍둥이 설탕 및 Splenda를 결합하십시오.식품 가공기에서는, 연화한 젤라틴, 호박 퓌레, 4 Tbsp를 결합하십시오. 혼합 감미료의, 향미료, 소금, 1/2는 휘핑 크림, 바닐라 및 3개의 달걀 노른자를 받아 넣는다. 매끄러운 때까지 퓌레. 혼합물까지 스튜 냄비와 요리사 정상 매체 높은 열에 이동은 다만 splutter 시작한다. (이 점에 혼합물을 가열하는 것은 중요하거나 제대로 놓지 않을 수 있다.) 매끄러운 때까지 다시 식품 가공기 및 퓌레에 이동. 사발에 이동은 빈번하게 약동하는 실내 온도에 차가웠던 때까지 대를 시켰다.믹스하는 그릇에서는, 거품 때까지 달걀 흰자위를 치대십시오. 과 잔여 감미료 혼합 타타 크림을 추가하고 뻣뻣한 첨단이 형성할 때까지 치십시오. 달걀 흰자위의 1/4를 호박 혼합물로 약동하고십시오 그 후에 잔여 백색에서 접히십시오. 빵 껍질로 밖으로 퍼지고 적어도 2 시간 동안 냉장하십시오. 봉사하기 전에 4 더 이상으로 보다 시간은, 1 1/2 컵 파이의 위에 첨단과 더미를 굳게 하기 위하여 휘핑 크림을 치댔다.층이 된 땅콩 버터 파이 빵 껍질:1 c 분쇄되었거나 갈린 피캔 버터가 4개 t에 의하여 녹았다 초콜렛:버터 2개 T1개 온스 unsw 초콜렛크림 2개 T1개 t 바닐라동등한 8개의 pkgs 땅콩 버터:땅콩 버터 5개 T4개 온스 크림 치즈1/3 c Splenda 휘저어진 크림: 1개의 컵 진한 크림1개 t 바닐라1개 T 코코아1. 빵 껍질: 혼합 피캔과 버터. 파이 격판덮개를 안으로 따르고십시오, 격판덮개의 바닥을 커버하고 냉장고에서 두기 위하여 퍼지십시오.2. 초콜렛 층: 마이크로파에 있는 용해 버터 그리고 초콜렛 크림과 바닐라에 있는 대강 2 min. 혼합. 잘 약동하십시오. 동등한 것을 추가하십시오. 전면 언 파이 크러스트를 따르고 냉장고에서 되돌리십시오.3. 땅콩 버터 층: 식품 가공기 믹서를 가진 혼합 땅콩 버터, 크림 치즈 그리고 splenda. 동결된 파이를 퍼지십시오.4. 뻣뻣한 첨단까지 바닐라 그리고 코코아를 가진 크림을 휘젓. 파이를 퍼지고 냉장하십시오.합계: 73 carb, 16 섬유 (57의 순수한 carbs), 3122 열량, 299 지방질, 48 단백질. 서브 8 @ 7개의 carb, 390 열량, 37 지방질, 6 단백질. 이 파이는 많은 일이다 그러나 중대하게 맛본다. 파이는 아주 부자이고 8개 이상 조각을 얻을 수 있다. 파이는 단지 대략 1 1/2만 " 높은이다. | |
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