Bas desserts de carburateur et partie de sucrerie

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"brownie"

Ingrédients :
2 oeufs
beurre de 1/2 C, ramolli
chocolat non sucré de 1 once
L'eau de 2 T
Poudre de protéine de lactalbumine de 2 T
10 pkts AS
noix de 1 once, coupées
3 sirop de chocolat de SF de T Davinci

Préchauffez le four à 350F. Écrémez le beurre, ajoutez les oeufs un par un, en battant bien. Fondez le chocolat avec de l'eau l'extrait et (micro-onde ou double chaudière). Ajoutez le chocolat fondu, et d'autres ingrédients au beurre. Mélangez bien. Goûtez pour la douceur et ajoutez plus d'édulcorant si désiré. Graissez " casserole de traitement au four 9x9. Versez la pâte lisse dans la casserole et faites 15 minutes. Montez-vous au carburateur 19 (13 glucides NETS). Services 9 @ 1.5 glucides.

Mousse de citron

Ingrédients :
fromage fondu mou de 2 onces
jus de citron de 1/4 tasse
4 paquets de l'égale
1 crème lourde de C
extrait de citron de 1 t

Fromage fondu et édulcorant de battement avec le mélangeur jusqu'à ce que lisse. Ajoutez lentement le jus de citron et mélangez jusqu'à lisse et à crémeux. Ajoutez la crème lourde et l'extrait de citron. Battement jusqu'à ce que la crème pelucheuse et lourde tienne « les crêtes molles. » Frigorifiez.
Total : 16 glucides. Services 4 @ 4 glucides.

Parfaits à beurre d'arachide de chocolat

Ingrédients :
tasses de 1 1/2 de + crème lourde 2 T
l'eau de 1 tasse
2 beurre d'arachide volumineux de T SF
1 SM. préparation de pudding de chocolat du pkg SF

Ajoutez 2 T de crème au beurre d'arachide et remuez jusqu'à mélanger. Fouettez la crème lourde de tasse de 1/2, puis pliez-la dans le beurre d'arachide. Versez l'autre crème de 1 tasse et l'eau de 1 tasse dans une cuvette de mélange. Ajoutez la préparation de pudding et le battement avec le fil battent la moitié de la préparation de pudding de cuillère de 2 mn dans 6 verres de parfait. Couverture avec le mélange fouetté de beurre de crème/d'arachide, dessus avec la préparation de pudding restante. Frigorifiez.
Montez-vous au carburateur 49 (46 glucides NETS). Services 6 @ 7 CARB.
C'est riche ainsi vous pourriez le mettre probablement dans 8 tasses de parfait

Pudding de pain de cannelle

Ingrédients :
crème de 1/3 tasse
l'eau de 1/3 tasse
Beurre de 1 T
1 oeuf
4 pkgs Splenda
cannelle de 3/4 t
clous de girofle de tiret, noix de muscade, sel
2 tasses ont cubé le pain de low-carb *

Préchauffez le four 350F. Chauffez le lait et le beurre dans la micro-onde jusqu'à ce que le beurre ait fondu ; refroidissez légèrement. Battez l'oeuf jusqu'à ce que mousseux ; mélangez en d'autres ingrédients excepté le pain. Mélangez le mélange de lait et le mélange d'oeufs ; ajoutez le pain et remuez. Cuillère dans 1 1/2 ungreased quart. Cocotte en terre. Placez le paraboloïde de cocotte en terre dans la casserole de torréfaction et ajoutez 1 " eau chaude dans la casserole de torréfaction. Faites cuire au four, découvert, la minute 40-45, jusqu'à ce que le couteau inséré sorte propre. Total : 14 glucides (11 glucides NETS). Sert 3 @ 3.7 glucides.

Écrous suédois

Ingrédients :
1 blanc d'oeuf
moitiés de noix de pécan de 2 tasses
splenda de 2/3 tasse
cannelle de TSP 2
2 sirop de vanille de DaVinci SF de tbsp
Four de la chaleur à 300F. Graissez une feuille de biscuit. Mélangez le blanc d'oeuf et les noix de pécan jusqu'aux noix de pécan enduites et collantes. Mélangez d'autres ingrédients et remuez dans des écrous. Étendez dans à une seule couche et faites la minute cuire au four 30 jusqu'à griller. Total : 51 glucides.

"brownie" caoutchouteux

Ingrédients :
beurre de tasse de 1/2
cacao de tasse de 1/2
splenda de 1 tasse
2 oeufs, battus
1 vanille de TSP
sel de tiret
farine d'amande de 1/4 tasse
farine d'avoine de 1/4 tasse
noix coupées 1/4 par tasse

Préchauffez le four 350F. Fondez le beurre. Ajoutez le cacao et mélangez jusqu'à ce que lisse. Ajoutez le splenda et la vanille ; mélangez jusqu'à ce que crémeux. Ajoutez les oeufs et les battez. Ajoutez la farine et le mélange, mais ne faites pas overbeat. Incorporez les écrous. Casserole de pain de beurre et de la farine 8x4 (d'amande) ". Faites 25 mn.

Total : 72 glucides (51 glucides NETS). 8 "brownie" @ 6 glucides.
C'étaient exceptionnels. La combinaison de la farine d'amande et d'avoine a fait l'uniformité comme de vrais "brownie".

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