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Bas Biscuits de Carb
Biscuits de Beurre D'arachide
Ingrédients
2 oeufs
splenda de 1/2 C
beurre de tasse de 1/2 (1 bâton)
beurre d'arachide de la tasse SF de 1/2
vanille de 1 t
sel de 1/8 t
bicarbonate de soude de 1/4 t
poudre de protéine de 3/4 tasse
En cuvette de mélange, beurre crème et édulcorant.
Ajoutez les oeufs et les battez bien. Ajoutez le beurre
et la vanille d'arachide et mélangez bien. Ajoutez la poudre
de protéine, le sel et le bicarbonate de soude. Mélangez pour
former une pâte modérément raide. (j'ai utilisé le
processeur de nourriture). Placez par Teasps arrondi sur la
feuille de biscuit, appuyez avec la fourchette, et faites cuire au
four en four 300 préchauffé pendant 15-20 minutes.
Total : carb 43 (37 glucides NETS). 20
biscuits @ 2 glucides
Ce sont de vrais biscuits, elles ne tombent pas en
morceaux dans votre main. Ils ne sont pas vrai bonbon, et ils
étaient peu des secs, mais la plupart des biscuits de beurre
d'arachide (même les "vrais") sont comme celui à moi.
Biscuits de Genève de Ferme de Pepperidge
Ingrédients
3 blancs d'oeufs
crème de tiret du tartre
10 pkts Splenda
1 vanille de tsp
1 cannelle de tsp
noix de muscade de 1/4 t
farine d'amande de 1 tasse
amandes coupées 4 par T
1 barre de chocolat foncée de DeLites
Préchauffez le four 325F. Pulvérisez fortement
une feuille de biscuit avec faire cuire le jet. Battez les
blancs avec de la crème du tartre jusque presque à raide.
Ajoutez la cannelle, noix de muscade, et édulcorant et
battement jusqu'à ce que raide. Battement en vanille.
Pliez dans le repas d'amande doucement. La cuillère sur
le biscuit couvre en petits monticules. Faites cuire au four
jusqu'à ce que légèrement bruni sur le dessus et légèrement ferme
pour toucher, environ 12 minutes. Fondez le chocolat.
Les biscuits de immersion ou de bruine avec du chocolat,
arrosent alors des écrous plus de.
carb 32 (18 glucides NETS). Fait 30 @ glucides de
6.
Ceux-ci étaient comme les meringues chaleureuses, et avec du
chocolat et les écrous sur le dessus, sont terribles ! Ils
sont un peu de travail, cependant. Je n'ai pas eu la barre de
chocolat, ainsi j'ai utilisé le chocolat non sucré et un peu de
splenda liquide. Ceci changera le compte de carb. | |
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