'Actualizaciones de la dieta para los boomers (noticias diarias de Philadelphia) Carbs no es el enemigo cualquier persona que vivió a través del Atkins que la era puede inmóvil sufrir del phobia del carbohidrato, que hace resistente para que la gente consiga cantidades adecuadas de granos enteros. Más bien que el carb bajo, mantra de hoy es buen carb: granos, vehículos, frutas y legumbres enteros.