LowCarb300.com
Sobre 300 recetas bajas libres del carburador para ayudarle
Ajuste de la estancia y sano

 

 
 
<< anterior    1 2 [3]    Después >>

 

Galletas del pedazo del chocolate

Ingredientes
1 harina de la almendra de 1/4 taza
polvo de la proteína de la vainilla de 1 taza
1 levadura en polvo de los tés
bicarbonato de sosa de los tés del 1/2
cinamomo de 2 tés
1 huevo
2 claras de huevo
vainilla de 2 tés
Mantequilla sin sal de 14 Tbsp
Aceite de 2 Tbsp
1 splenda de las tazas del 1/2 granular
chocolate-azúcar oscuro de 4 barras libre *

Precalentamiento el horno a 350F. Combine la harina de la almendra con el polvo de la proteína, levadura en y soda polvo, y cinamomo. Ponga a un lado. Derrita, entonces mantequilla fresca en tazón de fuente grande. Agregue el aceite y mézclese. Agregue el splenda a la mezcla de la mantequilla/del aceite. Agregue el huevo y los blancos a la mezcla - bata o revuelva bien. Agregue la mezcla seca y revuelva bien. Agregue para arriba tajadas las barras de chocolate y revuelva. Alinee las hojas de galleta con el papel de pergamino y la pasta de la gota por spoonsful grande. Cueza al horno el minuto aproximadamente 10 hasta que esté bronceado ligeramente.

carburador 69. Hace 36 galletas @ 1.5 carburadores. (las cuentas no incluyen las barras de chocolate)
el *I no tenía las barras de chocolate que mezclé tan el siguiente:
1 mantequilla del 1/2 T
Splenda de 3 T
cacao sin azucarar de 4 el 1/2 T

Derrita la mantequilla en microonda en " envase de plástico cuadrado 6. Revuelva adentro el splenda y el cacao y ponga en congelador hasta que firma. Haga estallar el chocolate fuera del envase y corte. Cuentas de la nutrición usando “virutas hechas en casa”: 36 galletas @ 1.7 carburadores
Éstos no se separan y son como los pequeños molletes hinchados - la textura es más apelmazar-como que las galletas, pero prueban grandes. El mejor el primer día, un poco seca el segundo. No son también dulce y puedo utilizar el splenda de 1 taza, taza del 1/2 dulce y baja la vez próxima.

Galletas del cinamomo

Ingredientes
mantequilla de 7 onzas
gluten de trigo vital de 2 onzas
polvo de la proteína de 3 onzas
harina de la almendra de 3 onzas
1 levadura en polvo del tsp
cinamomo del tsp del 1/2
vainilla del tsp del 1/2
splenda de la taza del 1/2

Mezcle todos los ingredientes en procesador de alimento. Forme en un rodillo, cerca de 1 1/2 " en el diámetro, abrigo en papel de cera y enfríe 2 horas. Corte rebanadas del 1/2 las " y cueza al horno en shet ungreased 10-12 minutos en el horno precalentamiento 350
Total: 45 carburadores. Conseguí a 48 galletas @ .6 carburador NETO

¡Éstos eran GRANDES! Mismo oferta. Mezclé un poco de splenda y cinamomo y asperjado en la tapa antes de cocer al horno. (agregue los carburadores) Biscotti: Después de cocer al horno, rebane cada registro en 4 rebanadas y puesta la hoja de galleta. Cueza al horno 10 minutos, dé vuelta y cueza al horno a otros 5 Min.
Para el mandel del chocolate: Derrita el chocolate sin azucarar de los panaderos de 1 onza con 1 mantequilla del tblsp y revuelva. Agregue a 1 tsp Splenda.
Hace el carburador 16 @ 4 (2 carburadores NETOS)
Éstos eran fabulosos. Grandes gusto y textura. Hice el 1/2 que la receta (dos “registros”) comió uno al igual que y el biscotti hecho del otro.

Galletas de especia anaranjadas sabrosas

Esta receta hace una suavidad, apelmazar-como la galleta. Usted puede utilizar al tsp del 1/2. el extracto anaranjado en lugar del ánimo anaranjado o lo omite para una galleta de especia llana. Dejar hacia fuera las nueces bajará la cuenta por 8 gramos y la fibra por 4. carburadores totales 62

Nota: Hace cerca de 40 galletas que esta receta hace una suavidad, apelmazar-como la galleta. Usted puede utilizar al tsp del 1/2. el extracto anaranjado en lugar del ánimo anaranjado o lo omite para una galleta de especia llana. Dejar hacia fuera las nueces bajará la cuenta por 8 gramos y la fibra por 4. carburadores totales 62

Ingredientes:
5 onzas. cortezas del cerdo, molidas finamente (2 tazas molidas)
taza Splenda granular del 1/2
gemelo del azúcar marrón de la taza del 1/2
1 tsp. levadura en polvo
1 tsp. bicarbonato de sosa
4 Tbsp. cinamomo
1 tsp del 1/2. jengibre de tierra secado
tsp del 1/2. nuez moscada molida moscada de tierra
nueces cortadas en trozos pequeños de la taza del 1/2
1 Tbsp. raíz fresca finalmente rallada del jengibre
tsp 2. ánimo anaranjado finalmente rallado
1 Tbsp. extracto de vainilla puro
crema amarga de la taza del 1/2
3 huevos

Precalentamiento el horno a la cosechadora 350°F. las cortezas del cerdo, Splenda, azucare el gemelo, la levadura en polvo, la soda, el jengibre del cinamomo y el nuez moscada molida moscada con un batir hasta mezclado. En un tazón de fuente separado, bata el jengibre fresco, el ánimo anaranjado, la vainilla, la crema amarga y los huevos juntos. Revuelva en la mezcla de la corteza del cerdo hasta que esté bien mezclada.

Caiga Tablesps redondeado sobre las hojas de hornada alineadas pergamino, 2 pulgadas aparte. Aplane y cueza al horno.
<< anterior    1 2 [3]    Después >>