LowCarb300.com
Πάνω από 300 ελεύθερες χαμηλές συνταγές εξαερωτήρων για να σας βοηθήσει
Τακτοποίηση παραμονής και υγιής

 

 
 
<< προηγούμενος    1 [2] 3 4    Επόμενο >>
 

Τρομερά Muffins βακκινίων

Συστατικά
3 αυγά, που κτυπιούνται
βούτυρο 1 1/2 ραβδιών, που λειώνουν, που δροσίζεται ελαφρώς
tsp 2 βανίλια
πρωτεϊνική σκόνη 1 φλυτζανιού
σκόνη 1 1/2 tsp ψησίματος
1/2 tsp άλας
νερό 1 φλυτζανιού
splenda 3/4 φλυτζανιών
γεύμα σπόρου λιναριού 1 φλυτζανιού
βακκίνια 3/4 φλυτζανιών
κανέλα, μοσχοκάρυδο που δοκιμάζει

Κτυπήστε τα αυγά. Προσθέστε το βούτυρο και τη βανίλια. Προσθέστε τα ξηρά συστατικά ένα σε έναν χρόνο και ένα μίγμα καλά. Πτυχές στα βακκίνια. Αφήστε τη στάση για 10 λεπτά για να πυκνώσετε. Προθερμάνετε το φούρνο σε 350. Λίπος 12 muffin κασσίτεροι, και μίγμα κουταλιών μέσα. Ψήστε περίπου 25-30 λεπτά. (12) 4 εξαερωτήρες.

Αυτοί είναι αληθινά ΤΡΟΜΕΡΟΙ! Πήρα 12 κανονικά muffins και 5 μίνι muffins (ψήστε τα minis περίπου 15 λ.). Μπορέστε να προσθέσετε το εκχύλισμα λεμονιών ή αμυγδάλων επίσης.


Muffins φοντάν σοκολάτας

Συστατικά
αλεύρι αμυγδάλων 1/3 φλυτζανιών
πρωτεϊνική σκόνη ορρού γάλακτος 1/3 φλυτζανιών
γεύμα λιναριού 1/8 φλυτζανιών
splenda 1/3 φλυτζανιών
1 καφετί δίδυμο ζάχαρης Tbsp
4 oz τυρί κρέμας
1 σκόνη κακάου tbsp
1 oz unsweetened σοκολάτας
1 βούτυρο tbsp
1 tsp βανίλια
2 αυγά
τεμαχισμένα καρύδια (προαιρετικά)

Μαλακώστε το τυρί κρέμας στο μικρόκυμα 20 SEC ή έτσι. Στο χωριστό πιάτο, λειώστε τη σοκολάτα και το βούτυρο. Προσθέστε τη λειωμένη σοκολάτα στο τυρί κρέμας, και προσθέστε τα αυγά και τη βανίλια. Μίγμα καλά μέχρι ομαλό. Προσθέστε όλα τα άλλα ingreients. Το μίγμα shoul είναι αρκετά παχύ - εάν πάρα πολύ πυκνά, προσθέστε ένα ΜΙΚΡΟ νερό. Ψήστε 350F για 20-25 λεπτά.

εξαερωτήρας 42, (23 εξαερωτήρες δικτύου). Κάνει 6 muffins @ 4 εξαερωτήρες.
Αυτοί ήταν πολύ καλοί - αρκετά chocolaty (είναι ότι μια λέξη;), και muffin, όχι cupcake συνέπεια.

Κέικ αλευριού αμυγδάλων

Συστατικά
βούτυρο 1 φλυτζανιού
5 αυγά
2 φλυτζάνια αλευριού αμυγδάλων
1 tsp σκόνη ψησίματος
1/2 tsp σόδα ψησίματος
1 tsp βουτύρου απόσπασμα
1 tsp εκχύλισμα βανίλιας
1 υγρό splenda Τ
6 pkts γλυκά & χαμηλά

Βούτυρο και γλυκαντική ουσία κρέμας. Προσθέστε τα αυγά, ένα στο χρόνο, που κτυπά μετά από κάθε ένα. Προσθέστε τη σόδα ψησίματος & τη σκόνη και τα αποσπάσματα. Προσθέστε το αλεύρι, λίγα σε έναν χρόνο. Χύστε στο λιπαμένο 11x7 πιάτο γυαλιού και ψήστε σε 350 για 40 λεπτά.
Σύνολο: εξαερωτήρας 41 (23 δίκτυα)
Εξυπηρετεί τον εξαερωτήρα 8 @ 5 (3 δίκτυα)
Αυτό θα ήταν ένα μεγάλο κέικ γενεθλίων, ειδικά με την τήξη σοκολάτας.

 

<< προηγούμενος    1 [2] 3 4    Επόμενο >>

Μεταφράστε:

Ελεύθερες χαμηλές συνταγές εξαερωτήρων
"Οικία" του LowCarb300.com
Χαμηλές συνταγές ψωμιού εξαερωτήρων
Χαμηλές ιδέες προγευμάτων εξαερωτήρων
Πιάτα διακοπών
Χαμηλές συνταγές σούπας εξαερωτήρων
Χαμηλές συνταγές γευμάτων εξαερωτήρων
Χαμηλά πιάτα βόειου κρέατος & μοσχαρίσιων κρεάτων εξαερωτήρων
Χαμηλά αρνί & πρόβειο κρέας εξαερωτήρων
Χαμηλά πιάτα κοτόπουλου & πουλερικών εξαερωτήρων
Χαμηλές συνταγές χοιρινού κρέατος & ζαμπόν εξαερωτήρων
Χαμηλές συνταγές εδάφους εξαερωτήρων/κιμά
Χαμηλές συνταγές πιτσών & ζυμαρικών εξαερωτήρων
Συνταγές σπαραγγιού
Συνταγές σπανακιού
Χαμηλές συνταγές πιτών εξαερωτήρων
Συνταγές θαλασσινών
Εύγευστες χαμηλές σαλάτες εξαερωτήρων
Νόστιμα χαμηλά πρόχειρα φαγητά εξαερωτήρων
Χαμηλά σιρόπια εξαερωτήρων & συνταγές σάλτσας
Χαμηλό Cheesecake εξαερωτήρων
Χαμηλές επιδόρπια & καραμέλα εξαερωτήρων
Χαμηλές συνταγές ρεβεντιού εξαερωτήρων
Χαμηλά κέικ & Muffins διατροφής εξαερωτήρων
Χαμηλά μπισκότα εξαερωτήρων
Παγωτό διατροφής
Πουτίγκες & jello-ο
Άρθρα
Χαμηλός εξαερωτήρας που κάνει δίαιτα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Είναι χαμηλό να κάνει δίαιτα εξαερωτήρων για σας;
Χαμηλός εξαερωτήρας Superstores ανοικτό στο ασβέστιο Stockton
Γιατί ο χαμηλός εξαερωτήρας Dieters μπορεί να καταλήξει παχύτερος
Ο εξαερωτήρας τσακώνει το χαμηλό εξαερωτήρα Superstore
Χαμηλή πολυτέλεια εξαερωτήρων
Χαμηλή εργασία διατροφών εξαερωτήρων όπως αυτό
Πρόχειρα φαγητά για το χαμηλό εξαερωτήρα Dieters
Οι αρχάριοι που αρχίζουν τη διατροφή Atkins προγραμματίζουν
Δεύτερη φάση της διατροφής Atkins
Μονο & πολυακόρεστα λίπη
Χαμηλά γεύματα εξαερωτήρων με ολόκληρα τα τρόφιμα
Άλλος
Όροι της χρήσης
Χαμηλές πληροφορίες εξαερωτήρων
Χαμηλό αρχείο ειδήσεων εξαερωτήρων
Στοιχεία συμπεριφοράς
Στοιχεία συμπεριφοράς 2
Προσθέστε URL
Δήλωση μυστικότητας
Μας ελάτε σε επαφή με
Χάρτης περιοχών