Niedriges Vergaser-Diät-Kuchen-u. Muffin-Teil 2

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Ehrfürchtige Blaubeere-Muffins

Bestandteile
3 Eier, geschlagen
1 1-/2stockbutter, geschmolzen, etwas abgekühlt
Vanille tsp-2
Proteinpuder mit 1 Cup
1 1/2 tsp-Backpulver
1/2 tsp salzen
Wasser mit 1 Cup
3/4 Cup splenda
Leinsamenmahlzeit mit 1 Cup
Blaubeeren mit 3/4 Cup
Zimt, Muskatnuts zum zu schmecken

Schlageier. Hinzufügen Sie Butter und Vanille. Hinzufügen Sie trockene Bestandteile einzeln zeln und mischen Sie gut. Falten Sie in den Blaubeeren. Gelassener Standplatz, damit 10 Minuten verdicken. Vorwärmen Sie Ofen bis 350 50. Einfetten Sie 12 Muffinzinn und Löffelmischung innen en. Backen Sie ungefähr 25-30 Minuten. (12) 4 Vergaser.

Diese sind wirklich EHRFÜRCHTIG! Ich erhielt 12 regelmäßige Muffins und 5 Minimuffins (backen Sie die minis Minute ungefähr 15). Kann Zitrone- oder Mandelauszug auch hinzufügen.

Schokoladenfondant-Muffins

Bestandteile
Mandelmehl mit 1/3 Cup
Molkeproteinpuder mit 1/3 Cup
Flachsmahlzeit mit 1/8 Cup
1/3 Cup splenda
1 Tbsp brauner Zuckerzwilling
4 Unze-Frischkäse
1 tbsp Kakaopulver
1 Unze-ungesüßte Schokolade
1 tbsp Butter
1 tsp-Vanille
2 Eier
gehackte Muttern (wahlweise freigestellt)

Erweichen Sie Frischkäse in der sek der Mikrowelle 20 oder so. Im unterschiedlichen Teller schmelzen Sie Schokolade und Butter. Hinzufügen Sie geschmolzene Schokolade Frischkäse, ne und hinzufügen Sie Eier und Vanille. Mischen Sie gut, bis glatt. Hinzufügen Sie alle weiteren ingreients eren. Mischung shoul ist ziemlich stark - wenn zu stark, hinzufügen Sie ein WENIGES Wasser iges. Backen Sie an 350F für 20-25 Minuten.

Vergaser 42, (23 NET Vergaser). Herstellt 6 Muffins @ 4 Vergaser.
Diese waren - recht chocolaty sehr gut (ist, dass ein Wort?)und Muffin, nicht Kuchenübereinstimmung.

Mandel-Mehl-Kuchen

Bestandteile
Butter mit 1 Cup
5 Eier
2 Cup Mandelmehl
1 tsp-Backpulver
1/2 tsp-Backensoda
1 tsp mit Butter bestreichen Auszug
1 tsp-Vanilleauszug
1 t-Flüssigkeit splenda
6 pkts süß u. niedrig

Sahnebutter und Süßstoff. Hinzufügen Sie Eier, eins zurzeit g und nach jedem schlagen. Hinzufügen Sie Backensoda u. Puder und Auszüge. Hinzufügen Sie das Mehl gen, wenig auf einmal. Gießen Sie in eingefetteten Glasteller 11x7 und backen Sie bei 350 für 40 Min.
Gesamtmenge: Vergaser 41 (NET 23)
Dient Vergaser 8 @ 5 (NET 3)
Dieses sein ein großer Geburtstagkuchen, besonders mit Schokoladenzuckerglasur.

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