Low Carb Puddings & Jell-0 Low Carb pudinky & stávat se gelem-0

Butterscotch Delight Karamelový Delight

Ingredients: Ingredience:
8 oz soft cream cheese 8 oz měkký smetanový sýr
1 cup heavy whipping cream 1 šálek těžké bičování krém
1 cup cold water 1 šálek studené vody
dash vanilla pomlčka, vanilka
2 t pumpkin pie spice 2 t dýňové koláče koření
sm. sm. pkg SF/FF Butterscotch pudding mix-powder pkg SF / FF karamelový pudink promíchejte-prášek

Beat soft cream cheese with electric mixer until smooth. Beat měkký smetanový sýr s elektrický mixér do hladké. Add cream and beat. Přidejte smetanu a porazit. Add cold water and beat until thickens a little. Přidejte studenou vodou a bili, dokud trochu zahušťuje. Add pudding powder, vanilla and pumpkin pie spice and beat until blended well. Přidat puding prášek, vanilka a dýňové koláče koření a bili až do smíchaná dobře. Pour into individual cups and refrigerate at least 2 hours. Nalijte do jednotlivých šálků a chladem alespoň 2 hodiny.
Total: 42 carb (41 NET carbs). Celkem: 42 carb (41 NET carbs). Serves 6 LARGE @ 7 carb, or 8 small @ 5 carb Slouží 6 LARGE @ 7 carb, nebo 8 malých @ 5 carb

This is our favourite dessert! To je náš oblíbený dezert!


Chocolate Raspberry Jell-O Cheesecake Čokoláda malina stávat se gelem-O Tvarohový koláč

Ingredients: Ingredience:
sm. sm. pkg SF raspberry Jell-o pkg SF maliny stávat se gelem-o
1 cup boiling water 1 šálkem vroucí vody
4 oz cream cheese cut in pieces 4 oz smetanový sýr ztloukl
1 oz unsw. 1 oz unsw. Chocolate Čokoláda
3/4 cup cold water 3 / 4 šálek studené vody
1/2 cup heavy whipping cream 1 / 2 cup těžké bičování krém

Dissolve Jell-o in boiling water. Rozpustí-o stávat se gelem ve vroucí vodě. Stir in cream cheese. Míchat ve smetanové sýry. Add melted chocolate. Přidat roztavený čokolády. Pour into blender and blend well. Nalijte do mixéru a směs dobře. Add cold water and cream. Přidejte studenou vodu a smetanu. Mix in blender for at least 2 minutes. Smíchejte v mixéru po dobu nejméně 2 minut. Pour into dishes and refrigerate until firm. Nalijte do misky a chladem až do firmy.
16 carb (12 NET carbs). 16 carb (12 NET carbs). Serves 4 @ 3 carbs, Slouží 4 @ 3 carbs,

I only had cherry Jell-o in the house so I used that with two capfuls of raspberry extract. Já jen třešeň stávat se gelem-o v domě tak, že jsem použil dvě capfuls na maliny extraktu. This is terrific. To je úžasný.

Lemon Berry Heaven Lemon Berry Nebe

Ingredients: Ingredience:
8 oz soft cream cheese 8 oz měkký smetanový sýr
1/4 cup Splenda 1 / 4 cup Splenda
1/2 cup heavy whipping cream 1 / 2 cup těžké bičování krém
1 sm. 1 sm. pkg SF lemon jell-o pkg SF citron stávat se gelem-o
1/2 c frozen unsw. 1 / 2 c zmrazené unsw. Blueberries Borůvkami

With mixer, beat soft cream cheese with splenda. S mixer, beat měkký smetanový sýr s splenda. Add cream and beat until smooth. Přidejte smetanu a bili až do hladké. Add jell-o and beat until well blended. Přidat stávat se gelem-o tloukli do dobře smíchány. Stir in frozen berries. Míchat ve zmrazené jahody. Refrigerate until ready. Ochladit až připraven.
Total 27 carb (25 NET carbs),. Celkem 27 carb (25 NET carbs),. Serves 4 @ 6.3 carbs. Slouží 4@6.3 carbs.

This is high in carbs and not for induction! To je nejvyšší v carbs, a nikoliv pro indukci! This was real lemony and the berries were a treat, but you could leave them out for a lower carb count. To byl skutečný citrónový a bobule byly léčit, ale můžete nechat pro nižší carb počítat.


Pudding Frozen Desert Pudink Zmrazené Desert

Ingredients: Ingredience:
8 oz soft cream cheese (8) 8 oz měkký smetanový sýr (8)
1 1/2 cups heavy cream (10) 1 1 / 2 šálky smetana (10)
1/2 sm. 1 / 2 sm. pkg SF chocolate pudding-dry powder (16) pkg SF čokoláda puding-suchý prášek (16)
4 pkts Splenda (2) 4 pkts Splenda (2)

Whip together and spoon into cake decorating bag with large tip. Whip společně a lžíce na dort zdobící sáček s velkým tip. Or use baggie and cut one corner off. Nebo použijte baggie a střih jednom rohu off. Make "plops" about cookie size on wax paper lined cookie sheet. Značka "plops" o velikosti cookie vosk na papíře lemována cookie listu. Freeze, then transfer to container and keep in freezer. Zmrazit, potom převést do kontejneru a uchovávat v mrazáku.
Total 36 carb (35 NET carbs). Celkem 36 carb (35 NET carbs). Makes 30 @ 1.2 carb. Provádí 30@1.2 Carb.

These are great! To jsou skvělé! Can use any pudding mix. Lze použít libovolný pudink promíchejte. Try vanilla with a fruit flavored extract or Davinci's syrup. Zkuste vanilka s ovocnou příchutí výpisu nebo daVinci se sirupem. Also try 1/2 container of Crystal Light lemonade instead of extract and cut back on Splenda. Také zkusit 1 / 2 kontejneru na Crystal Light limonádu namísto extraktu a zmenšit Splenda.


Creamy Jell-O Dessert Smetanová stávat se gelem-O Dezert

Ingredients: Ingredience:
1 sm. 1 sm. pkg SF jello pkg SF ovocný dezert
1 1/4 cups water 1 1 / 4 šálky vody
1/2 cup heavy cream 1 / 2 cup smetana

Mix jell-o with 1 cup boiling water, stir until dissolved. Mix-o stávat se gelem s 1 šálkem vroucí vody, míchat do rozpuštění. Combine remaining water and cream and add to jell-o. Spojit zbývající vody a smetany a přidat k stávat se gelem-o. Pour into dishes, chill 4 hours. Nalijte do misky, chill 4 hodiny. Will separate into 2 layers. Bude dělena do 2 vrstev.

Total 3 carb. Celkem 3 Carb.

Oriental Tea Jelly Orientální Čaj Jelly

Note: Makes 6 Servings. Poznámka: Provádí 6 porcí. Total Carbohydrates: 3 Sacharidy celkem: 3

Ingredients: Ingredience:
1 Tbsp. 1 Tbsp. gelatin želatina
2 Tbsp. 2 Tbsp. water voda
3 cups brewed Jasmine tea, suntill hot 3 šálky čaje Jasmine vařil pivo, teplá suntill
1/2 tsp. 1 / 2 TSP. liquid sweetener tekuté sladidlo
1 Tbsp. 1 Tbsp. Splenda Splenda
4 tsp. 4 TSP. lemon juice citronová šťáva

In a small bowl, sprinkle the gelatin over the 2 Tbsp. V malé mísy, pokropí želatina nad 2 Tbsp. water. voda. Let stand until softened. Dovolte, dokud změkčená. Microwave the gelatin in 30-second increments until liquid. Mikrovlnná na želatinu v 30-druhý přírůstcích do kapaliny. Stir into the tea along with the sweetener, Splenda and lemon juice. Zamíchat do čaje spolu s náhradním sladidlem, Splenda a citrónovou šťávou. Pour into 6 small dessert dishes or teacups and let set in the fridge for at least 4 hours. Nalijte do 6 malých dezertní misky nebo teacups a nechal nastavit v lednici minimálně 4 hodiny.


Coffee Jelly Káva Jelly

Note: Makes 4 servings, Total Carbohydrates: 8 Poznámka: Provádí 4 porcí celkem Sacharidy: 8

Ingredients: Ingredience:
2 Tbsp. 2 Tbsp. water voda
2 1/2 tsp. 2 1 / 2 TSP. gelatin želatina
1 1/2 cups water 1 1 / 2 šálky vody
1 1/2 tsp. 1 1 / 2 TSP. liquid sweetener tekuté sladidlo
1 Tbsp. 1 Tbsp. Splenda Splenda
1/2 cup brewed espresso 1 / 2 šálek espresa vařil pivo
1/2 cup whipping cream 1 / 2 cup bičování krém
Optional whipped cream and whole coffee beans for garnishing Volitelné šlehačkou a celá kávová zrna pro garnishing

Place the 2 Tbsp. Místo na 2 Tbsp. water in a small bowl and sprinkle the gelatin over the surface. vody v malé mísy a pokropí želatina nad povrchem. Let stand until the gelatin softens. Nechť stojí, dokud se želatina změkčuje. Heat 1/2 cup of the 1 1/2 cups water in a small saucepan. Tepelné 1 / 2 šálek na 1 1 / 2 šálky vody v malé pánev. Do not let it boil. Nenechte ji vařit. Add the gelatin and stir until it dissolves. Přidejte želatinu a míchejte, dokud se rozpouští. Add the sweetener, Splenda, remaining water and espresso. Přidat sladidlo, Splenda, zbývající vody a espresso. Stir well. Míchejte dobře. Measure out 3/4 cup of the espresso mixture into a small bowl. Naměřit 3 / 4 šálek na espreso směsi do malé mísy. Add the cream to the remaining mixture. Přidejte smetanu, do zbývající směs. Stir well and pour into 4 small dessert dishes. Míchejte dobře a nalít do 4 malou dezertní misky. Place both mixtures into the fridge to chill for at least 4 hours. Místo obě směsi do lednice na chlazení po dobu nejméně 4 hodiny.

Remove the plain jelly from the bowl and cut into 1/2-inch cubes and pile onto the jelly in the dishes. Vyjměte obyčejný rosol z mísy a řezané do 1/2-inch kostky a pilot na želé v kuchyni. Garnish with more whipped cream if you like and a coffee bean or two. Obloha s více šlehačkou, pokud se vám líbí a kávové boby, nebo dva.